蔬菜13鲜: 香甜的红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6,不仅能防止衰老、预防动脉硬化,还是抗癌能手,所以它被选为蔬菜之首。日常饮食讲究酸碱搭配,健康人PH值要达到7.3左右,而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品,所以要和碱性食物搭配在一起吃,蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等3种就是碱性食品。另外9种是芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里蕻和大白菜。 荤菜吃出名堂: 进榜的最佳肉食当数鹅肉、鸭肉和鸡肉,鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油,对心脏有好处,尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”,老人、孩子更要及时补 9种水果香甜可口: ...
麦芽糊精。它是以淀粉或淀粉质为原料,经水解、精制、喷雾干燥制成的淀粉分解产物。 麦芽糊精比淀粉大分子容易消化吸收,添加到某些营养食品中,对于手术后消化能力差的病人等有一定益处。很多厂商将其添加到糊粉类的无糖食品中,而实际上麦芽糊精升血糖速度极快,可与白糖相媲美,并不适合糖尿病病人和减肥者食用。另外,麦芽糊精作为填充剂添加到莲子粉、山药粉等滋补类糊粉食品中,会降低天然食材...[详情]
1.五谷根茎类 (每100克中含铁量) 麦片 11.1毫克 麦芽饮品 8.7 毫克 花生麦粉 14.0 毫克 谷类早餐食品 12.4 毫克 海鲜燕麦粥 24.6 毫克 红豆 9.8 毫克 绿豆 6.4 毫克 葵花子 8.6 毫克 莲子 12.3 毫克 2.水果类 (每100克中含铁量) 椰子粉 3.1 毫克 红枣 2.4 毫克 芒果干 20....[详情]
“产后减肥必备的几种营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
【佛山市民街头烫鼠剥皮,称比鸡肉有营养】12月13日,广东佛山,几位市民当街宰老鼠加工。用热水一只只、一笼笼烫老鼠,烫完剥皮。杀鼠大叔称,1斤鼠肉抵2斤鸡肉的营养。
近期,有骗子通过QQ冒充老板让财务转账汇款的诈骗,这类诈骗主要是针对公司企业的财务人员,一旦被骗数额巨大。近日,广州市又有两名财务人员中招,最大损失达194万元。案例一:“老板”QQ群指令转账,被骗194万元6月12日15时许,反诈中心接到某公司财务蔡女士报警,称当天9时30分其工作QQ号被拉入一个新开的“公司高管QQ群”, 有人通过QQ冒充其公司老总“翁总”,以“正在开会不...[详情]
最近,一种新型的“勒索病毒”盯上了热门游戏《绝地求生大逃杀(PlayerUnknown’s Battlegrounds)》,不过这一次它要的不是美元,而是要求你游玩1个小时的《绝地求生》,一起来了解下吧! “勒索病毒”是一种特别恶心的病毒,它可以锁住你的文件,而你需要付钱才能解锁它们。一般来说,它会要求你付美元,但是最近,出现了一种类似的病毒,它并不是要你付美元,而是要求你游玩...[详情]
面向老年人推销保健品的骗局,今年又有了最新套路。记者调查,推销者为逃避官方打击,开始变换经营场所,通过电话先与老人约定,再派车将他们...[详情]
冒充黑社会,以绑架孩子为名实施诈骗。此类“绑架电话”骗局并不新鲜,但最近南京警方接报的一起类似警情却出现了新情况。“绑匪”一直不让受...[详情]