佰佰安全网小编说每个考场都有医生.应该一切照常,可多吃点水果，同时可先深吸一口气，同时闭目养神，屏住呼吸，稍停一会再慢慢呼出，这样反复多次，可达到全身放松的目的，使自己的紧张心情逐渐平静下来。也可自备一些清凉油、风油精放在鼻前闻一闻，然后可伏在桌子上休息片刻。这样可以避免晕倒或虚脱的发生。 正确看待考试;要用科学的方法，根据自己的个性特点，制定学习的计划;学习和休息合理安排，以轻松的情绪调节生活。一旦发现学习效果欠佳时，最好到外面去活动身体，同时要保证充足的睡眠;、要有充足的信心和勇气。如果考试中确感到“晕考”将要发作时，可先深吸一口气，同时闭目养神，屏住呼吸，稍停一会而...
1、消除考试前的各种心理压力： (1)家长的压力：一部分家长对学生的学习成绩要求很高，要求学生每一次考试只能成绩提高不能倒退，否则就会惩罚学生，布置更多的作业，打骂、批评甚至剥夺孩子的业余爱好，这样会无形中给孩子带来许多心理压力，就容易产生严重的焦虑、紧张情绪，影响考试成绩。同时对孩子的心身健康，人格的健全发展也是百害而无一利的。 (2)学校老师的压力：有时学校老师为了提...[详情]
1.运用自我开放的宣泄法，鼓励考生找亲朋好友倾述一番或通过活动、锻炼、听音乐、看电影等方式来加以宣泄。这样可降低自我的焦虑感，还可求得倾诉对象的一些帮助。把自己的注意焦点放在如何获取成功上。 2.学会放松，方法是：以舒服的姿势坐好，保持身体两边的平衡;用鼻子深深慢慢地吸气，再用嘴巴慢慢地吐出来;想象身体各部位的放松，放松的顺序：脚、双腿、背部、颈、手心。心中默念“我有信心有...[详情]
“老年糖尿病血糖控制目标”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
地震时正逢高考第二日考试。东川区教育体育局党组书记、局长李顺朝介绍，发生地震对今早考试有一定影响，东川明月中学是东川区唯一考试点，由于之前对地震逃生做过相关培训及演练，地震第一时间约有100名考生跑出考场，但在监考老师有序组织下，考试在7分钟后恢复正常，考试结束后老师对学生进行了心理安抚，下午的考试将正常进行。
在刚刚结束的高考中，有一名来自邳州农村的考生，在考前吃了止疼药，身上插着导管，考场外，救护车在严正以待，而他却像身边其他考生一样，心无旁骛，专心地完成了考试。考完试后，他立刻被推入了手术室。这段紧张的剧情，最终迎来了不错的结果，考生说，自己发挥不错，而医生们提心吊胆度过两天后，终于也顺利给考生完成了最终手术治疗。这名如此坚持的考生，背后有着怎样的故事呢?特殊的考生突发气胸，吃...[详情]
距离高考还有9天！ 在这最后的几天里，考生和家长该怎样调整心态？该怎么做才能以最佳状态冲刺高考？以下考前注意事项助力考生冲刺2018高考！ 1高考各科考试时间安排 2考生的考点、考场和座位号的信息考生参加考试的考点、考场和座位号，是市高招办根据教育部的规定，以考区为单位，由计算机系统分别按照文史类、理工类，统一随机编排生成。考点、考场和座位号在发给考生的考试用条形码上已标明。考...[详情]
6月7日，30余名高中学生在重庆涪陵红酒小镇一水上乐园展开水中“模拟考试”...[详情]
全国高考虽然早已结束，但全社会对2017年高考的讨论却热度不减。毕竟，浙江和上海经过3年的试点，已于今年正式迎来了新高考的考试和录取...[详情]
