专家提醒孕期的准妈妈,要想长胎不长肉,那么就必须通过运动和饮食来调节和控制好自己的体重。 1.孕早期不宜摄取热量过多 有很多准妈妈在孕期同样的饮食却不长肉只长胎,这是因为这些准妈妈在孕期的饮食有规律,习惯来讲孕初期的胎儿增长速度很慢,不需要过多的营养摄入。因为母体的养分在正常的情况下都是优先供应给胎儿的,所以即使孕妇不吃饭,胎宝宝也会从母体吸收足够营养。一般都是孕中期和孕晚期胎儿所需要的营养会逐渐增加。这个时期才需要进步大量的营养。如果在孕早期你就开始大步营养的话,胎儿吸收量非常少,营养都被准妈妈的身体吸收了,所以会吃成个大胖子。 所以专家建议,孕早期不适合恶补营养,...
怀孕各阶段补充营养需有侧重点 孕期不同阶段需要的营养也不同。三个月,由于孕妇食欲较差,饮食宜清淡。在恶心不严重时要尽量多吃些主食、水果和酸奶等。可以补充孕妇专用的营养素,但没必要吃任何补品;怀孕4-6月时开始增加食量,此时孕妇每天需要增加的蛋白质和能量分别是15克和200千卡,大约只相当于1个鸡蛋半斤低脂牛奶(约14克蛋白质,200千卡);怀孕7-9个月的孕妇每天需要增加蛋...[详情]
可以说一个优秀的营养体系是让准妈妈和宝宝一起完美的最好方法。其实最好的方式就是补,疯狂的补。其实由于妊娠反应的存在,准妈妈即使吃的再多其实摄入的量也就那么回事。但是为了孩子,即便吐得死去活来的,还是要吃。摄入情况对于孩子的健康其实是非常重要的。 但是怎么吃又成了一个问题。我们都知道孕妇喜酸,但是其实准妈妈的饮食不能完全按照自己的喜好来吃。民间就流传着许多关于怀孕期间的忌口问...[详情]
“准妈这样吃“长胎不长肉”,你来试试吧”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“坐月子怎样吃营养不长肉呢?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“蜡笔”“彩虹”“桃蛋”……杭州男子高某的微信朋友圈里兜售的“多肉”植物花色多样,让人目不暇接。让人意想不到的是,高某靠虚假买卖“多肉”植物,在买家付款后立马拉黑微信,以此“套路”骗取“肉友”钱财8.55万元。昨天下午,永嘉法院开庭审理该案,当庭以诈骗罪判处高某有期徒刑一年五个月。高某今年28岁,杭州萧山区,平时做线下的“多肉”植物批发生意。去年5月份开始,高某新注册了一个微信号,专门用来买卖“多肉”植物,想通过微商买卖扩大销售。不久后,一位上海的批发商向高某购买“多肉”植物。因为自己的上家没有及时发货,高某在收了买家款项后,一思索,便微信拉黑了他。在坐立不安了几天后,高某发...
2018年6月27日15时04分,长春市公安消防支队特勤大队一中队接到指挥中心调派,称吉大医院门诊部一名病患钢筋插入体内,情况十分危急,中队接到调派后立即派出一辆抢险救援消防车6名指战员赶赴现场处置。消防队员到达现场后发现,一名男子侧躺在病床上,两根钢筋插在他的体内,一根钢筋是从臀部穿到胃部,一根是从后背进入插在心脏附近。由于钢筋较长无法手术,病人情况十分危险。在此紧急时刻,...[详情]
2018年1月23日上午,10岁半的宏宏(化名)躺在四川大学华西医院的病床上,尽管鼻子上还插着氧气管,但玩着手机的他精神还不错。21日晚上,因不慎将筷子插入咽喉,差点贯穿后颈部,在辗转了贵州省多家医院,均因手术风险大,无法取出。22日,宏宏被连夜送往四川大学华西医院急诊科,经多科会诊后,成功从口咽部,取出了插入喉咙内长达10.5厘米的筷子,化险为夷。10岁男孩不慎将筷子插入喉咙...[详情]
广州海关驻邮局办事处在国际进境邮件中查获一批寄自韩国的多肉植物,毛重9.4千克。该邮件将各种多肉植物采用多层包装材料包裹,申报品名为...[详情]
19 个月的孩子,身上居然被扎了一根近 5 厘米长的缝衣针,要不是乳头外还留着残线,也许至今针还在孩子肝里 …… ...[详情]