1、大餐尽量安排在中午 如果将大餐安排在晚上,晚上代谢缓慢,摄入热量最容易转化为脂肪。如果大餐安排在中午,在吃完大餐后,身体在这一天当中还能活动比较多,也能加快我们的新陈代谢比较,摄入的热量更容易被消耗,中午的确是最适合大餐就餐的时间。每周来一次轻断食过年放假一共有7天,在这7天里,一定要安排一天进行轻断食,这样能帮助我们身体毒素的排出。我们可以找大年初四,或者初五,不吃主食,只吃水果或蔬菜,而且要控制好摄入果蔬的量,不要超量。 2、吃大餐的时候要细嚼慢咽 大家都知道吃饭太快容易发胖。因为人的饱腹感是由大脑感知的,如果吃得太快,肚子就算饱了都来不及通知大脑。大脑感知到...
仅用75%酒精浸泡,擦抹是杀灭不了乙肝病毒的。 用最灵敏的检查方法过筛输血的血源和血液制品是否含有乙肝病毒,防止输入人体;要随时检查职业献血员的健康状况,发现有乙肝感染标志或乙肝病毒表面抗原携带者不能献血。另外,不到万不得已,尽量避免输血或使用血液制品。 在50~80%乙型肝炎病毒携带者的唾液中可以抓到乙型炎病毒,给孩子嘴对嘴地喂食物是个坏习惯,绝对应该制止。 如果能完...[详情]
“春天如何呵护宝宝皮肤”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
享受国家好政策的福利来了。国务院总理李克强8日主持召开国务院常务会议,决定在全国范围清理规范涉企收费、下调燃煤发电上网电价和工商业用电价格、依法适当降低铁矿石资源税征收比例,多措并举减轻企业负担,支持实体经济发展。为降低企业成本、稳定市场预期、促进经济增长、有扶有控调整产业结构,燃煤发电上网电价平均每千瓦时下调约2分钱,工商业用电同价且平均每千瓦时下调约1.8分钱。按照工商业用电价格下调0.018元/千瓦时并在二季度开始实施,2015年工业企业可直接降低成本539亿元,商业企业可降成本90亿元,全国工商业成本或缩减629亿元。业内人士认为,电价下调将直接利好有色、钢铁、水泥、...
比赛虽然谈不上精彩,但超过5亿美元的总收入的确符合世纪大战的声望。如此高昂的比赛,只有付费电视能够实现。因此有人提出,中超将来也可以在付费电视直播,几百万用户的收入就会比现在的版权费高。付费电视真的可以成为未来中国体育发展的主要经济来源吗?市场上对此作出了不同的解读。至少,这场比赛带来的巨额电视收入再次证明了:除了中国之外,各国的电视都还没有“日薄西山”,挣到钱的HBO和SHO...[详情]
近日,家住天元区庐山春天小区的刘先生反映:小区外的门面开了多家餐馆,未安装油烟净化装置且无专用烟道,油烟味、烧烤味严重扰民。 刘先生家住庐山春天4栋,4栋楼下有多家门面,其中不少门面从事餐馆经营。刘先生告诉记者,不少餐馆未安装油烟净化装置且无专用烟道,油烟味、烧烤味严重扰民。每到中午或晚上饭点时间,这些餐馆的油烟味就飘到小区内,即便把窗户全关了,还是呛人。该小区另一住户王女士也...[详情]
84岁的咸阳退休老干部王致远终于一偿夙愿,通过视频和远在印度农村、54年未谋面的的弟弟王琪视频通话...[详情]
据外媒消息,日本三大运营商之一的NTT Docomo近日表示,将重启接受华为高端P30 Pro智能手机的订单。...[详情]