遵守运动会纪律必须做到以下几点; 1、参加大会的全体人员，必须严格遵守大会的各项制度、比赛规则，服从领导、听从指挥。 2、大会工作人员必须认真坚守岗位，认真执行工作规程。做到各尽其职，各负其责，优质服务，高质量的完成本职工作。 3、全体运动员必须遵守比赛规则，尊重判裁，服从大会工作人员的指挥，文明参赛。各项比赛要发扬友谊第一，比赛第二的体育运动精神，讲文明，有礼貌，赛团结、赛风格、赛友谊、赛成绩，在各项比赛中体现良好的体育道德风尚。 4、观看各项比赛要文明，不得乱串班级，不得离开指定的看台，运动会请假须得到班主任批准。无故缺席者，一律以旷课处理，未经班主任同意，擅自...
运动会运动员应该吃什么? 因为运动员们都要进行高强度的运动，所以不能吃太多的实物量，以免造成胃下垂;但又要保证运动所需要的热量。所以要吃一些高热量的食物才好，如：牛奶、巧克力、奶油等等。记住要少食多餐，不要使得食物成了运动的负担!小编给运动员们推荐几中适宜食物; 1、主食及豆类的选择：大米、小米、小麦、燕麦、黄豆、豆制品、紫米等。 2、肉蛋奶的选择：畜肉、禽肉、鱼类、水...[详情]
如果在参加运动会使感觉体能跟不上怎么办，你知道运动会吃什么补充能量吗，接下来佰佰安全网来给大家解答这个问题。...[详情]
随着我们生活水平的提高，大家的体重也随着上升。因此，过于肥胖对于大家的身体也会产生不利的影响。尤其是自己的运动不恰当，对于自己以后的...[详情]
在杭州本土荧屏上活跃的本塘主持人祝丹文，15日凌晨不幸去世。原因是一起交通安全事故。记者从相关部门获悉，7月15日凌晨2时25分，杭州电视台主持人祝丹文驾驶一辆小型越野客车，行驶至萧山金城路新街街道长山头村路段，车辆碰撞绿化带及路灯杆导致车辆侧翻，造成祝丹文当场死亡。祝丹文有一个昵称“破裤子”，今年39岁的他从2010年开始在杭州电视台主持的《做给你看》，是一档观众缘不错的节目。主持人“破裤子”祝丹文说着一口不太标准的普通话，今天去鱼塘捞甲鱼，明天去农场尝蜂蜜，用自己的体验式报道为观众推荐农产品食材。很多人都觉得“破裤子”很发厣（有趣），也因为接地气，他收获了一大批长辈级的观...
近几年，北京警方抓获过许多吸毒的名人明星，但类似的案件依旧层出不穷。很多人非但不引以为戒，依旧任意妄为再三触犯法律底线。2015年6月10日，有媒体报道称北京警方接到朝阳区群众举报有人在居民区内吸毒，随后被警方逮捕。警方根据线索逮捕吸毒者陈某，根据陈某的供述核查同小区的边某有重大涉毒嫌疑，随后警方前往边某房间核查，发现边某已坠楼身亡。“平安北京”在微博通报称，警方在朝阳北路某...[详情]
近日，家住成都麓山国际社区的邓女士外出遛狗，赶时间的她并未拴牵引绳。在途中，金毛朝一名小孩跑去，小孩家长立即护住小孩，另一名家长则一脚将狗踹开。邓女士见狗被踹，上前理论，双方随后发生肢体冲突。从超市门口的监控视频可以看到，当时有一名孩子站在超市门口，一只金毛摇着尾巴跑向孩子。孩子的奶奶见此情况，立即上前将小孩拉到身边护住，并用手对狗进行驱赶。金毛没有停下脚步，继续摇着尾巴向孩子...[详情]
近日，知名证券节目主持人廖英强摊上了大事，收到证监会的巨额罚单！...[详情]
但是最让小编后怕的是这件事：大连气象台气象主持人晓东遭遇雷击，手臂发麻，雨伞和手上出现电流火花。...[详情]
