慢跑鞋只是长跑鞋的一种，一双专业的慢跑鞋，应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能，才能让你在运动时更为轻松，也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气，这很重要，因为慢跑是长时间的运动，因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋，像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震，这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择，具有均匀的着力面。支撑力是要能很好的和脚服帖，要选择很和脚的码。鞋底面要选择抓地能力强的，像汽车轮纹路的有很好的抓地度，切忌不要选择胶钉鞋底，虽然有最强的抓地性但是不适合慢跑运动，容易扭脚。还有一点。...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋，属于一种运动鞋，专门适用于慢跑。慢跑，可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强，而且鞋身设计是为了更加稳定，所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来，不能很好的维持较高速度，容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事，必先利其器”，有一双好的慢跑鞋，才不会因为运动伤害而“壮志未酬”，半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软，但是鞋底...[详情]
现代人选择慢跑这一运动项目，是最好的减肥健康运动，据健康学家介绍，慢跑能够增强肺活量，提高身体机能免疫力，达到健康减肥的目的，那么慢...[详情]
“每天起早贪黑沉迷于工作，本以为会日渐消瘦，没想到却长成了一个胖子！”这是许多办公族的感慨。近年来，长时间工作、久坐不动等原因导致的“过劳肥”日益受到人们的关注。5月11日世界防治肥胖日，如何避免“过劳肥”，保持健康工作，再次成为众多职场人关心的焦点。为了缓解“过劳肥”，保持健康和良好的工作状态，职场人往往“八仙过海各显神通”:有人用上了番茄钟，有人牺牲午休时间去泡健身房，还有人一边工作一边练站姿……其实，在个人努力之外，办公环境对健康工作也有潜移默化的影响。高效的办公服务，能让人有更多时间和精力保持健康;舒适的办公环境，则又让人工作时保持愉快的心情，并能激发更多创意。而联合...
据安徽商报报道日前，亳州市一家知名药企因超标排污，严重影响了市污水处理厂的正常运行，被亳州市环保局要求停产整治，并查封了公司内排污设备，环保部门要求该公司按照环保标准清理排放到土坑内的污染物，同时将做进一步处罚。5月3日，亳州市环保局接到市污水处理厂反映其进水污染物浓度超出其处理负荷，疑似有高浓度工业废水排入。执法人员经排查很快发现谯城区经开区内的广州白云山和记黄埔中药（亳州...[详情]
8日，一则消息在微博平台快速传播，引发人们关注：“武汉一知名主播在汉口江滩直播夜跑时，遭十余名陌生男子绑架勒索。”目前，警方已介入调查。据了解，该主播名叫刘盾，直播ID名为“狗哥直播”，是国内某直播平台当红主播。6月6日晚，刘盾正在汉口江滩直播夜跑，在直播过程中，一白衣男子突然上前抢夺其手机，并强行 关闭直播间。事发时，有数万观众正在观看直播，他们不仅通过直播目睹了这一幕，不少...[详情]
昨天上午，不少网友注意到，自己关注的多个美妆类微信公众号突然显示“名称已被违规清除”...[详情]
