如何有效的预防产后尿失禁？ 一、骨盆底肌肉练习法 做好产后的调养与保健。如适时做会阴肌肉运动、会阴按摩及盆底肌运动，加快会阴肌肉复原，骨盆底肌肉练习的方法如下： 1、收紧并向上提拉阴道和肛门，想象在小便时停止尿流的感觉。 2、同时要注意保持身体的其他部位的放松，在整个运动中，只有骨盆底肌肉是在用力的。练习时，把手放在肚子上，确认腹部是保持放松的状态。 3、收紧骨盆底肌肉，数8～10秒，放松几秒钟，然后再收紧。 练习的时间和频率： 1、刚开始可以在一天中分多次练习，例如每天做3次，每次练习3～4组，每组10次。以后可以逐渐增加练习的次数，并延长每次收紧骨盆底肌肉...
老年痴呆是一种非常严重的代表衰老的疾病，而且老年痴呆后期大小便失禁很正常，前期老年痴呆的症状还算是比较轻微的，以下重点讲解有关老年痴呆第二阶段和第三阶段的症状。 第二阶段(2～10年) 为中度痴呆期。表现为远近记忆严重受损，简单结构的视空间能力下降，时间、地点定向障碍;在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害;不能独立进行室外活动，在穿衣、个人卫生以及保持个人仪...[详情]
失联数日，疑似轻生的浙江大学博士侯某某的遗体14日被发现。 寻人消息。来源网络14日，记者从杭州市公安局交通(水上)治安分局钱江水上派出所接到指令称，当日上午8时50分，有渔政部门工作人员在杭州市钱江四桥上游约300米的近南岸水域发现一具浮尸。接警后，民警于9时许抵达现场，在该水域找到一具尸体。“发现时，这具尸体已经肿胀，给辨认工作带来一定困难。初步估计，逝者落水已有三到四天。”钱江水上派出所副所长国亮表示，警方在逝者身上还发现了学生卡和手机。经家属辨认，目前警方已基本确认该尸体为10月10日失联的浙江大学博士侯某某。 钱塘江江面。10月10日晚，杭州市公安局上城区分局接杭州...
聚众赌博被查获，男子趁民警不注意拔腿就跑，跑了2公里后还是被抓。没想到，男子竟紧张到失禁了。14日，这一幕发生在南安梅山镇。 14日13时，梅山派出所接到群众举报，称梅山杨塘垅有间民房疑聚众赌博。民警赶到现场后发现一间民房，门窗紧闭，里面不时传来嘈杂声。开门进去后，只见昏暗发臭的房间内，4名男子光着膀子，抽着烟，围成一桌在打麻将，桌上满是百元大钞，经盘点赌资上万元。 当...[详情]
患者在住院输液期间突然情绪激动，用灭火器砸碎电梯间玻璃并坠楼身亡。家属认为医院没有尽到对患者的诊疗、安全保障责任，将医院诉至法院，索赔各项损失共计167万余元。该案上午在石景山法院开庭审理。去年9月29日，陈锋(化名)因意外摔伤前往北京某医院治疗，当天，医院给陈锋进行了右尺骨鹰嘴骨骨折手术，术后病情平稳。据家属说，10月1日下午，因输液的实习护士进针不熟练，导致陈锋的输液并不顺...[详情]
原本计划10月6日举办婚礼的北京女子孔爽在8月25日失踪，截至9月19日，孔爽失踪已25天，相关部门正在开展工作寻找。据孔爽爱人常先...[详情]
6月12日下午，武汉大学发布《关于我校王某明同学高坠情况的说明》，证实该校一大四学生王某明于近期跳楼自杀。...[详情]
