根据食物中含糖量的多少,人们将其分为高糖、低糖和无糖食物三大类。含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物。低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。无糖食物主要包括各种食用植物油。 高糖食品属于加工食品,与天然食品比,除糖含量高外,有的脂肪也很高,建议每天只吃一类,并学会选择。 1. 糖果类。在所有高糖食品中,糖果的糖含量位居榜首,因为它以食糖为主要原料。不同糖果糖含量不一样,一般以食糖为唯一原料的硬糖糖含量最高,额外添加乳制品的奶糖、添加坚果碎的酥糖或添加胶基的软糖,糖含量低些。 2. 山楂制品类。由于在加工中需要加入大量糖来中和山楂的酸,所以山楂制品吃起来虽不甜,但其实...
1、番石榴,为热带果树,原产美洲,是亚热带名优水果品种之一。成熟果实淡绿色,清香可口。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常食保身体健康,是糖尿病患者最佳水果。 2、木瓜,木瓜素有“百益国王”的美称,是含营养...[详情]
白糖含有糖类,糖类是人体主要营养来源之一,人体的消耗要以糖类氧化后产生的热能来维持,人体活动所需的能量大约有70%是靠糖类供给的。那...[详情]
“无糖食品是否真的无糖呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
我国已成为世界糖尿病第一大国。数据显示,中国约有1.1亿名糖尿病患者,约占中国成年人总数的1/10。糖尿病人最担心的是吃什么,最关心的也是吃什么;担心的是吃什么会升高血糖,关心的是吃什么能降血糖。 近日有媒体报道称:最新研究发现,每周饮酒3-4次,糖尿病的风险降低21%。这让很多糖友非常激动,甚至很多不喝酒的人也跃跃欲试。这个研究到底是怎么回事?喝酒真的能降低糖尿病风险吗?糖尿病到底能不能喝酒?这个研究存在吗?的确实有这么一项最新研究,它也的确发现了饮酒频率和糖尿病风险有相关性。这个研究是怎么回事?这个研究由南丹麦大学公共健康研究所的专家完成,他们曾在2007年到2008年期...
家庭安防云覆盖是未来安防行业发展的一个必然趋势。随着国家政策的大力支持,平安城市、平安社区等工程相继在全国各地推进。如今日益发达的互联网技术,为安防家用市场发展提供了一定的技术支持。下面我们来介绍一下智能“云”应用具体都体现在哪些方面。智能家居概念在此不做过多阐述,其通俗地讲就是通过自动化控制系统实现家居家电智能管理。简单举例来说,为了节省宝贵的下班时间,你需要远程控制电热水器...[详情]
近期比亚迪(01211.HK)陷合同诈骗案事件,16日股价受负面事件影响开盘下挫超5%,股价表现低迷。现报价45.75港元,跌幅4.79%,暂成交1.82亿港元,最新总市值1362亿港元。比亚迪今日早间发布公告称,公司注意到部分媒体发布不实报道,内容涉及对公司发布的《关于李娟等人冒用比亚迪名义开展相关业务的声明》的曲解。对此,公司表示,李娟及“陈振宇”非比亚迪在职或离职员工,...[详情]
9月28日白酒板块表现抢眼,其板块整体逆市上涨2.18%,位居所有板块涨幅榜前列,板块内18只成份股全部实现上涨,而白酒龙头贵州茅台...[详情]
原本计划10月6日举办婚礼的北京女子孔爽在8月25日失踪,截至9月19日,孔爽失踪已25天,相关部门正在开展工作寻找。据孔爽爱人常先...[详情]