素什锦 营养分析:豆芽、白菜、香菇、猪肉等的维生素含量都极高,可以为孕妇提供充足的维生素。 制作方法: 先将绿豆芽去根,豆腐干、白菜、香菇、猪腿精肉均切成丝。 炒锅上旺火,放油烧至六成热,下肉丝煸炒,加入黄花菜、豆腐干、笋丝、香菇、白菜煸炒,加酱油、白糖、味精、精盐煸炒至透,再下入绿豆芽、豌豆苗略煸,放入水淀粉炒合,再放入韭芽搅拌均匀,淋上麻油即成。 香肠炒油菜 营养分析:此菜富含钙、铁、维生素C,还富含维生素B1、维生素B2、胡萝卜素及蛋白质、脂肪、磷等,孕妇常食能防病强身。 制作方法: 将香肠切成薄片;将油菜洗净切成短段,梗、叶分置。 锅置火上,放油烧...
首先,对于富含维生素A食物,儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。 其次,对于富含锌的食物,锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒,因为能直接抑制病毒增殖。 再次,对于富含维生素C的食物,VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。 最后,对于富含铁...[详情]
一到冬天,爸爸妈妈因为怕宝宝着凉了感冒发烧,就老是让宝宝呆在有暖气的屋子里,不愿意让宝宝出去吹风。由于很少机会晒太阳,空气中的湿度(尤其是北方)很低,宝宝嘴唇干裂,就老是用舌头去舔,可往往会越舔越干。 都说热胀冷缩,天气一冷,宝宝的消化吸收和新陈代谢也变慢了,氧化功能却加强了。维生素和矿物质消耗更快,需求量也更多了。如果补充不及时的话,就很容易在冬天形成维生素缺乏症。这个季...[详情]
“吃哪些食物含维生素多?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“维生素药片真的能够代替水果蔬菜吗?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
今天,记者从省第二人民医院了解到,该院精神科接诊了一例罕见的精神异常患者。龙先生喝了15年酒,戒酒后又坚持吃了5年纯素食,可是,他身体状况不但没有好转,反而出现了精神异常。医生表示,龙先生是因为缺乏维生素B12,才引起的精神障碍。 网络配图56岁的龙先生是衡阳人。他告诉记者,自己从36岁起,每餐都会喝一瓶啤酒。5年前发现身体变差,于是把酒戒了。戒酒的同时开始吃素养生,起先以吃萝卜白菜等素食为主,偶尔还吃个鸡蛋,渐渐的一点蛋鱼肉都不吃,“菜里但凡有点肉末,吃到嘴里就恶心想吐。”去年年底,他感觉双下肢麻木、无力,逐渐发展到连站立都需要借助拐杖。龙先生的家人告诉记者,今年6月,发现...
糖果是我们日常最爱吃的零食之一,如果糖果中含有食品添加剂,人吃了之后,长期积累下去,肯定会对身体不好。合肥市的蒋先生从某超市购买了8袋进口软糖。包装显示,软糖中含有维生素A和维生素E。蒋先生认为,此举属于滥用食品添加剂。据此,蒋先生将超市告上法庭,要求返还购物款及十倍赔偿。2015年2月9日,记者从庐阳区法院获悉,该案已经进入调解阶段,如调解不成,将择日予以宣判。去年11月9日...[详情]
据外媒23日报道,一项随机试验发现,运动与维生素D补充剂可能有助于预防老年人跌伤。芬兰的研究人员招募了409名在家居住的70至80岁女性,并将她们随机分为四组:服用安慰剂且不做运动;每日服用维生素D补充剂但不做运动;服用安慰剂但做运动;服用维生素D补充剂且做运动。上述的运动以锻炼平衡、负重、力量和敏捷度为主,在两年期间定期进行。研究结果在线发表于《美国医学会期刊:内科学》杂志(...[详情]
免费跟团出国旅游,还能到当地医院免费体检,本以为捡到了馅饼,没料到却掉入了陷阱。在体检中,株洲女子王萍(化名)查出了“癌症”,随后花...[详情]
老年人成为不少骗子行骗的对象。由于老年人防备心理差容易上当受骗。浙江余杭瓶窑镇的王大爷就是因为轻信了骗子的谎言,轻信“抗癌药”的治疗...[详情]