专家建议,糖尿病患者一日按早餐1/5,午、晚餐各2/5的主食量分配,采取阶梯式的量化,在活动量稳定的情况下,定时定量进餐。 对于注射胰岛素或容易出现低血糖反应的病人,应当在两次正餐之间各加一次餐,晚上睡前的加餐更为重要,加餐食物应从正餐主食中少量匀出。 每天应均匀摄入谷薯类,蔬菜水果类,肉蛋奶大豆及制品类和油脂类4大类食物,做到主食粗细搭配,副食荤素搭配,不绝对偏食某一种食物。 同时,应当摄入一定量的动物蛋白和大豆蛋白等优质蛋白,如瘦肉不少于一两,奶类不少于250毫升,鸡蛋一个。每天膳食中,富含脂肪的食物,如肥肉,要严格限量食用,对于富含油脂的坚果类食物,如花生、瓜子...
选用“低糖”水果榨汁。选来榨汁的水果含糖量决定了果汁的含糖量。一般“低糖”水果指每100克含糖量低于9克左右的水果。比如西瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、李、杏、草莓、樱桃、橄榄等,都属于低糖水果。糖友可以每日选用100克左右。有些水果每100克中含糖高于20克,比如柿子、哈密瓜、黄桃、红枣、红果等,就要少吃点了。 选用“代水果”蔬菜榨汁。建议大家选择“代水果”蔬菜榨汁。比如西红...[详情]
多年生草本,高20-150cm。根肥大。茎直立,有棱,中空,分枝偏斜且先端粗厚,有疏粗毛或绢毛,少有无毛。基生叶倒向羽状分裂至不分裂,但有齿,长6-20cm,先端裂片较大,侧裂片三角形,基部渐狭成有翅的叶柄;茎生叶渐小,少数,披针状卵形至披针形,上部叶小,全缘,全部叶的下面被疏粗毛或绢毛。头状花序单生茎和枝端,或2-3个在中上部地腋内簇生;总苞圆柱状,长8-14mm;外层总苞...[详情]
“糖尿病人宜多吃蘑菇吗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
大家都知道甜味剂是糖的一种替代品,那么糖尿病人可以食用甜味剂吗?小编在文中为您介绍。...[详情]
妈妈给果果注射胰岛素 3岁多时孩子被确诊得了糖尿病,因此入不了幼儿园的学籍。别的小朋友们吃饭了,她只能眼睁睁地看着,问妈妈要自带的低糖食物;小伙伴们能在幼儿园待上一整天,而她只能在妈妈的全程陪同下,待上两个小时……当作为妈妈的张女士跑了四五家幼儿园,仍无法解决孩子的学籍问题后,她有些无助。而记者在采访这对母女后,心情也很沉重。 心疼 3岁多时孩子患上糖尿病 每天注射4枚胰岛素 得病的孩子叫果果,今年4岁多,扎着小辫子,有对小酒窝,大眼睛下还有很浓密的睫毛,可爱极了。“不好意思,让你久等了,孩子刚嚷嚷着要去便利店买冰激凌吃,所以……”张女士一面向记者说着抱歉,一面注意观察...
上月底福州市市场监督管理局通报称,餐饮环节检测发现11批次馒头、包子等面制品违规添加甜蜜素。其实,今年初以来浙江、海口、漳州等地都出现过馒头、包子中违规添加甜蜜素的情况。记者近日调查发现,不法商家违规生产主要是受利益驱使,加糖生产面制品比加甜蜜素的成本高十几倍,用甜蜜素替代糖,一家包子、馒头店每年可多赚上万元。业内人士表示,用甜蜜素生产的馒头、包子,消费者凭感观较难辨别,但只要...[详情]
17岁高中男生陈涛(化名)最近一张口,嘴里就飘出一股烂苹果味。前日,他因全身疼痛来到武汉市中心医院后湖院区就诊,医生诊断为糖尿病酮症酸中毒,口中的苹果味其实是糖尿病酮症酸中毒的表现。家住汉口后湖的陈涛是一名高二男生,小学6年级时由于父母工作忙,他每天早中饭都在外面吃。由于陈涛从小爱吃零食,早中餐常用甜食和点心代替正餐,仗着父母宠爱他,他晚上回家也爱把零食当晚饭吃,就这样持续了五...[详情]
直到前不久,方女士吃饭时,不小心重重咬到了筷子,居然左门牙横着掉下一块来。“没想到自己的牙齿已经脆弱到这种程度,未来几十年该如何度过...[详情]
3月14日,在线发表在英国《柳叶刀公共卫生杂志》(The Lancet Public Health)上的一项基于50多万名中国成年人...[详情]