1.合理安排好三餐 由于假期起床较晚，早餐可给孩子少量食物，如一小碗米粥加一点绿色蔬菜;一杯牛奶加两片馒头;一个煮鸡蛋加一杯果汁;一杯果汁加三片小点心、两片面包加一杯牛奶等，这样既给孩子补充了一定的营养物质，又保证了午餐孩子不想吃饭的习惯。午餐时可吃些鱼、瘦肉、蛋、蔬菜、薯类、豆腐及豆制品，来满足孩子生长发育的需要。餐后一小时要给一个水果。晚餐通常要吃些清淡而适量的饮食，如一碗米饭加蔬菜，再加一碗汤;一条鱼加一个馒头，一些蔬菜等。应给孩子临睡前喝杯奶加一个橙子或吃一片维生素C。 2.注意补充含维生素A的食物 维生素A具有维持正常视觉、保持角膜上皮细胞正常分化的功能。若...
1. 没有食欲或食欲过盛 2. 心跳过快 3. 头痛或颈背部肌肉紧张 4. 难以入睡或半夜醒来 5. 恶梦频频 6. 不能深呼吸 7. 皮肤过敏或湿疹 8. 吸烟或饮酒过量 9. 注意力难以集中 10.为琐碎小事而与家人同事争吵 如果你有其中两条以上的征兆，就意味着你可能处于心理紧张状态了。 应付紧张状态的策略有以下几点： 1、找到控制压力反应的方法我...[详情]
1、适应对方心理特征 老年人有比较稳定的性格、兴趣和爱好。进入更年期后，老人的生理及心理特征都产生变化。这就要求老人再婚后尽快了解对方的心理特点，正确对待不同个性、性格和习惯，注意互相尊重、互相谅解。身体较好的一方要耐心安慰、体谅、理解和容忍对方，不要由着自己的性子做事，避免感情上的冲突。 2、矫正再婚动机 老年人再婚也要以爱的需要为主线，其次是安全的需要和生理等需要。...[详情]
近日，佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心老人必须学会的心理调节法知识，现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的知识，一起来看看吧...[详情]
谈起独居老人要学会调节心理状态话题，相信不少人都遇到过或者听说过，今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
上海小学不教拼音？上海市教委对此进行了否定。此前，在上海家长扎堆的一些网络社区里，每到幼升小的时候，就流传着关于小学拼音教学的各种说法：“老师不教拼音，但考试要考拼音，拼音全靠孩子自学。”上海市教委辟谣称，小学语文课老师不仅会利用5至6周时间集中教拼音，老师还会结合识字、阅读、表达等方面的训练，来巩固音节的拼读.上海市教委介绍，在孩子们进入小学以后，一般先要经历3至4周的“学习准备期”，逐步适应小学生活后，便进入5至6周集中学习汉语拼音的阶段，这一阶段通常在50课时左右。5至6周的集中学习之后，汉语拼音的学习并没有结束，老师还会结合识字、阅读、表达等方面的训练，来巩固音节的拼...
在获得江苏女大学生被害和一位女孩在济南遭到囚禁和性虐待两则沉痛的消息后，有一名刚刚初中毕业的女学生又失联了。在《现代汉语词典》刚刚将“失联”一词刚收入的语境里，没有想到仅仅在8月份，我们至少看到了5起少女失联乃至于受到迫害甚至被杀的消息。有媒体用“黑色8月”来形容这个马上就要过去的8月份，显然这并不为过。刚刚初中毕业的16岁少女王敏，暑假从重庆老家来到晋江龙湖的父母身边，在父母...[详情]
网络安全已经提升至国家战略，在不同场合，国家主席习近平均表达过没有网络安全就没有国家安全的认识。中国已经超过美国，成为世界上移动的最多的国家，中美在信息安全方面的合作是大势所趋。近日，国务委员杨洁篪接受采访表示，中美可以在网络安全领域开展合作。据上海证券报9月15日消息，中央政法委书记孟建柱强调，中方反对网络攻击和网络商业窃密的立场是坚定的，在我国境内实施网络攻击和网络商业窃...[详情]
杨浦区鞍山路中国黄金店发生一起抢金案。一名男子佯装购买铂金项链，在光天化日之下，抢了项链往外逃。...[详情]
为了让自己的孩子上好点的小学，家长们连夜排队，据说还要排一个星期。有钱真好。...[详情]
