研究发现，早晨吃西红柿能够使其中的抗氧化物质番茄红素发挥更好的抗氧化功能，并且番茄红素在早晨吸收效率最高。目前已有研究证明，人体内对营养素的消化、吸收与代谢等在一天之内会随时间的不同而有所波动，不同的时间带相同营养素的吸收率存在差距。因此，选择营养素最易被吸收的时间带摄入该种营养素最有益。由此，专家针对西红柿中富含的番茄红素在体内的时间与吸收率展开调查。 调查将实验小鼠分为早晨组、中午组和晚上组，分别给每一组小鼠摄入6克混入了西红柿冻结干燥粉的饲料，这样持续喂养4周后，对小鼠血液中番茄红素的浓度推移进行记录调查。结果显示，在摄入含西红柿的饲料后，早晨组的小鼠比中午组和晚上...
老人如何正确服用胶类中药呢？阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，由于其比较粘腻，难以吸收，因此有下列情况的老年人要慎服或不服。 肾阴不足、虚火内盛者：表现为形体消瘦，自觉内热，口燥咽干，午后潮热，手足心发热，夜间盗汗，两目干涩，大便秘结，舌红苔少。由于鹿角胶偏于补阳，以热助火，使阴更虚，火更旺，所以有此症者不宜服用，以免加重病情。 患高粘血症、高脂血...[详情]
宝宝如何正确的食用石榴 一、石榴汁 食材：石榴。 做法： (1)先把石榴籽一个个剥出。 (2)然后加了半片的冰片糖;再倒入热开水，用盖子盖好。早上做的，晚上就可以了。 (3)原来红色的石榴籽，经一天的泡制后，全变成了白色。 二、石榴虾 食材：虾仁200克，鳜鱼75克，肥膘肉75克，鸡蛋清250克，淀粉(玉米)25克，黄酒25克，盐5克，味精2克，红曲2克，猪油...[详情]
"盐会像香烟和麻醉品一样让人上瘾，对盐的渴求会刺激同样的基因、脑细胞和大脑连接神经元。”可长期的口味重也会给人的身体健康带来一定的问题，就比如说： 1.食盐过量的人容易长斑爱美之心，人皆有之，尤其是很多女性朋友最担心的就是脸上长斑。由调查数据显示，很多长有雀斑的女性存在不同程度的“口味重”现象。一旦摄入盐过多，再加上日常饮食的富营养化，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上“咸人”，女性一定要注意。所以，提醒广大爱美的女同胞们，要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。 2.吃盐过多易水肿我们经常看到这样的现象：有许多偏胖...
家庭装修本就不是一件容易的事，装修所造成的污染更是骇人听闻。家里要是有小孩子的话要注意的地方就更多了。小孩子抵抗力弱，比起成人更易受到甲醛等有害气体的伤害，比如：油漆的色彩过多，还有大量含有甲醛的玩具和装饰物。更重要的是，儿童特别是幼儿在家里所呆的时间，要比一般成人多得多。所以，儿童房装修时的涂料选择尤为重要。接下来佰佰就教大家如何正确选择儿童房装修涂料。1、涂料选无毒 空气要...[详情]
原标题：该不该穿秋裤：不穿患关节炎?穿了降抗寒基因?不穿易患关节炎? 穿了又会降低抗寒基因?秋裤到底穿还是不穿-打破砂锅今年北方的秋天貌似比往年来的更凛冽些。国庆假期，我国北方地区接连受两股冷空气影响，不少地方降雨降温。中央气象台发布的预报显示，10月14日至17日，我国北方地区自西向东有一次中等强度冷空气过程，部分地区先后有4℃—8℃降温，局地降温可达10℃—12℃。“有一种...[详情]
7月19日凌晨消息，针对近日网上传言“王思聪表白马化腾女儿”一事，马化腾在朋友圈回应称：这两天集中爆发的针对我家人的谣言越来越卑劣！...[详情]
2015年3月2日上午11点左右，郯城县庙山镇环保办接到市民反映，薛庄一村村西南方向有加工厂常常将带有油渍的污水随意排放。郯城县庙山...[详情]
