校园体育器材安全常识如下; 在进行投掷训练时,如投垒球、实心球、沙包等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。 在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。学生要在教师的指导下使用,切勿单独使用。 每次使用体育器材前,必须严格检查各部件之间连接是否可靠,如有松动,必须加以紧固,零部件如影响安全使用,...
内省:像“保姆119”那样坚持不放弃 《保姆119》提醒我们:我们是否真正了解过我们的孩子?我们给他们的爱足够温暖吗?孩子曾经出现的一些问题,我们认真解决了吗? 在电视中,保姆相当于育儿专家、家庭治疗师,保姆中心类似社会救助的机构,接受市民关于子女教育方面的求助,然后根据情况派出相应的专家,上门指导一周,直至问题解决。 这些保姆仁爱坚忍,头脑清晰,总是可以找到帮助父母教...[详情]
横向扭胯: 身体自然站立,均匀呼吸,全身放轻松,之后双手放在胯部左右两侧,带动胯部以左、前、右、后、左的方位进行横向扭转运动,每扭转一圈为一个节拍,一共做二个八拍,之后让胯部向相反的方向重复进行这个扭转的运动,在右、前、左、后、右的方位进行,同样做二个八拍。 侧向扭跨: 身体站直,自然呼吸,放松全身,双手放于胯部两侧,带动胯部以左、右、左的方位来回扭动,扭动一次为一个节...[详情]
宫颈炎是现代女性的最大杀手之一,而适当的锻炼对于宫颈炎的防治来说也是非常重要的有效途径。因此慢性宫颈炎适合什么体育锻炼呢?...[详情]
学生利用体育器材丰富课余生活,但是在使用这些体育器材时该注意什么呢?下面佰佰安全网跟大家讲讲校园体育器材安全注意事项。 ...[详情]
2017年9月1日,云南财经大学体育部主任朱海营在该校开学典礼中表示,在新的学期里,为培养学生的健康意识和体育锻炼意识,学校将使用课外锻炼APP监督大一大二学生每学期完成120公里跑,不合格须重修体育课。当天,云南财经大学开展了一场别开生面的新生开学典礼,4000余名学生齐聚一堂,聆听校方组织的“体育第一课”。体育老师在现场讲授了基础的体育理论知识,并带领新生学习简单的健身锻炼动作。朱海营称,全国青少年体质连续30年下滑,高校需要提出强有力的措施提升青少年身体素质。云南财经大学开创云南高校先河,使用“运动世界校园”(APP)进行数字化教学。要求该校大一、大二学生每学期完成1...
近日,高以翔在录制综艺节目中猝死的消息引起全网热议,不少粉丝们以及明星艺人们都开始发文悼念。目前高以翔的家人也已经在处理后事,将会在今天带高以翔的遗体回台北,并且家人也表示不怪节目组。昨晚,浙江卫视也发声明,并且将事件的来龙去脉都阐述了一遍,也深表遗憾和惋惜。随后浙江卫视也是表示愿意承担一切责任,将会协助家人一起处理后事。 现场目击者出来还原了高以翔事件全过程,重点是!!!居然...[详情]
央视春晚节目单曝光,纵观今年节目单,语言类节目擅取热点民生类事件;歌舞类节目汇聚大量极具人气、话题性艺人。春晚节目单2月14日,央视春晚节目组正式发布狗年春晚节目单。纵观今年节目单,语言类节目擅取热点民生类事件;歌舞类节目汇聚大量极具人气、话题性艺人,如王菲、周杰伦、李易峰、王凯、杨洋、张艺兴、陈伟霆、TFBOYS等都将献上各具特色的歌曲表演,极抓年轻观众的心。另外,小浪总结,...[详情]
2015年5月28日,教育部印发《学校体育运动风险防控暂行办法》,这是我国第一个针对学校体育运动风险的办法。办法明确,教育行政部门和...[详情]
5月20日电 据台湾“中时电子报”20日报道,当天清晨,台陆军兰阳指挥部步兵一五三旅步一营一辆3.5吨重的军用卡车驾驶途中失控,连续...[详情]