2.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云：“有儿四十即先老，无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化，对自己决不姑息迁就。古语云：“起居无节，半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标，有目标便有行动，行动使我们生活更充实。 5.要做工作，而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作，在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老，益寿延年。正如孔子所说：“发奋忘食，乐而忘忧，不知老之将至”。 6.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康...
(一)情绪乐观，性格开朗。 老年人的性格要开朗，据外国报导，认为性格与长寿有关，坏脾气，好斗的性格，不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明，长寿老人的性格都很开朗，直率，善于从适当的劳动中享受乐趣，遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说：“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出：“长寿的人，他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣，他们对于有权有势的...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说，骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较，从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点，而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人，而有的膝下无儿无女，又无经济收入，甚至无一技之长等，使其产生自卑心理，从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降，让疾病有...[详情]
老人上了年纪，心理多多少少发生了心理变化，尤其是心理卫生变化，保证老人心理卫生，才能保持身心健康，那么，老人心理卫生有哪几方面？...[详情]
和世界上许多发达国家一样，中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来，其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注，...[详情]
近几年来，我国的精神病患者给社会公共秩序带来不少的安全隐患。曾有外媒称，我国多数精神病人都从未受过正规的医疗救治。而就在近日，国家国务院办公厅转发《全国精神卫生工作计划》通知中，要求了相关的精神病患者服务管理任务。2015年6月18日消息，卫生计生委等部门《全国精神卫生工作规划(2015—2020年)》已经国务院同意，《工作规划》要求，每个基层医疗卫生机构至少配备1名专职或兼职人员承担严重精神障碍患者服务管理任务。《工作规划》提出，各地要建立健全精神卫生专业队伍，合理配置精神科医师、护士、心理治疗师，探索并逐步推广康复师、社会工作师和志愿者参与精神卫生服务的工作模式。同时，各...
童先生的儿子手部被狗咬伤。南京江宁一男子见两岁幼儿被泰迪犬咬伤，一气之下将狗摔死。事后，虽已与狗主人达成和解，没想到却卷入了网络暴力漩涡。爱狗人士对他及家人进行“人肉”，甚至电话骚扰、短信威胁咒骂。巨大的恐惧感，让其妻子无法忍受，选择割腕“为狗偿命”。6月24日下午，摔死泰迪犬的童先生告诉记者，所幸救治及时，目前妻子病情稳定，已出院回家，但是情绪特别差。医生建议童先生带妻子去...[详情]
2018年5月27日全国疼痛科建设高峰论坛——第三届疼痛科精英PK赛 宣传图2007 年国家卫生和计划生育委员会（原“卫生部”）颁文成立疼痛科，十多年来疼痛医学受到越来越多学者和专家的关注，疼痛科的学科建设和管理也得到空前的发展。“全国疼痛科建设高峰论坛”（第十三届）将于 2018 年 5 月 25日至 27日在北京国际会议中心召开。此次大会得到了中华医学会疼痛学分会、中国医...[详情]
女性朋友注意了，市场上的一些“护舒宝”、“ABC”、“七度空间”、“苏菲”、“洁伶”等知名品牌卫生巾，有可能是假的。...[详情]
北京时间4月14日，是湖人球星科比·布莱恩特的退役日。从去年11月30日科比宣布退役开始，到如今常规赛最后一个比赛日，一共136天。...[详情]
