如何舒缓考生高考后心理压力?小编给大家带来几个小方法; 1、转移思路法：离开令人不快的情境，转移到高兴的情景或事情上，做自己喜欢做的事，如打球、听音乐、和朋友聊天等，忘却烦恼。 2、亲近动物和植物法：走入大自然，与动植物亲近，让植物的生机盎然、小动物的顽皮可爱来感染自己，排遣心中的烦恼，改变自己的阴郁心情。 3、谈心法：把心里的郁闷或牢骚倾诉于自己最亲密和信赖的人。 4 、宣泄放松法：把积压在内心的消极情绪释放出来，或大声叫喊，或痛哭一场，或“潇洒”玩一回(当然要有益)，通过宣泄让心情慢慢平静下来。
1、转移思路法：离开令人不快的情境，转移到高兴的情景或事情上，做自己喜欢做的事，如打球、听音乐、和朋友聊天等，忘却烦恼。 2、亲近动物和植物法：走入大自然，与动植物亲近，让植物的生机盎然、小动物的顽皮可爱来感染自己，排遣心中的烦恼，改变自己的阴郁心情。 3、谈心法：把心里的郁闷或牢骚倾诉于自己最亲密和信赖的人。这种谈心不仅可以用面对面的方式，也可用写信的方式来交流。有时候...[详情]
一、生活作息要规律 考试前，有同学大搞"突击战"、"夜袭战"，结果这都成为名副其实的疲惫战。大家不要因考试而打破自己原有的作息制度，平时什么时候起床，什么时候吃饭，考试前夕和考试期间战场执行，打破作息制度无疑等于打破业已形成的生物钟。这样潜意识里会加剧紧张心理，另一方面也会影响考试的正常发挥。 二、适度的紧张是正常的 随着考试临近，大家逐渐会产生一种莫名其妙的紧迫感，害...[详情]
5月15日，泾县公安局与老师和学生家长联手，对6名沉迷“蓝鲸死亡游戏”的中学生进行了教育、疏导，将他们从“死亡游戏”中拉了回来。5月12日下班后，泾县公安局民警在工作中发现，辖区有人正沉迷于一款名为“蓝鲸”的网络游戏。该游戏于2015年在俄罗斯出现，以唆使游戏玩家自杀为最终目标，游戏组织者利用各种渠道邀请青少年玩家加入，持续灌输厌世情绪和“掌握自身生杀大权”等思想，强制玩家每天完成一项自残或与恐怖相关的任务。到游戏第50天，以诱导、威胁、恐吓等手段让玩家自杀，已在俄罗斯、英国、阿根廷、巴西等国酿成多起青少年自杀事件。发现情况后，泾县公安局立即组织民警对沉迷于该款游戏的人员进行...
昨日中午，连江县某小区有一名16岁中学生疑似跳楼自杀。警方迅速到达现场，120医务人员也到场，可惜这名学生已经没有生命体征。有网友称，这名学生跳楼系学习压力所致。昨晚，记者从知情人处获悉，此事发生在敖江镇小湾村，死者是16岁的男生，刚参加完中考，怀疑是自杀。无独有偶，昨日上午，闽侯县青口镇村里村一名女子坠亡，当地警方已介入调查。村民称，女子是从一家药店所在的三楼跳下身亡，事发...[详情]
2018年高考已经结束，即将进入填报志愿阶段。无论孩子考得如何，都不要在慌乱中失了分寸。考生和家长一定要擦亮双眼，谨防所谓“内部指标”、伪造“自主招生”等以高考招生为名的各种诈骗手段。 佰佰安全网提醒市民，不要轻信陌生人，特别是在无法分辨对方身份是真是假的情况下，不要轻易将自己的个人信息示人，包括自己的手机号、身份证号、银行卡、个人照片等，否则很容易在毫不知情的...[详情]
每年高考落幕，各种围绕高考招生的骗局开始浮出水面。...[详情]
“终于解放了,现在一身轻松。晚上我要彻夜和同学们狂欢、畅聊,当然也要和家人计划出去旅游”高考结束后,一名男生杨涛(化名)对记者表示,...[详情]
