瑞典的一项研究发现,跑步反而有益于关节健康。研究中,研究人员选取了一组有关节炎风险的人每天跑步,另一组人则不运动。核磁成像技术显示,跑步者的软骨健康得到明显提升,这表明跑步有利于关节健康。跑步可刺激软骨修复一些自身的小损伤,人体撞击地面会促进软骨特定蛋白质的合成,使其更健壮。人到了一定的年纪,比如40岁,软骨每年都会流失一部分。如果你的膝盖没有毛病,每周以适当速度跑步5—6次,软骨和关节将会非常健康。 跑步伤不伤膝盖,取决于你是否用适当的方式来跑步,和跑步这个运动本身并没有关联。跑步对于膝盖所造成的伤害根本不会比走路来得多。甚至,跑步还有助于锻炼腿部与膝盖周围的肌群,延缓...
如今市面上的洗面奶品处看似很多,实际上只分三大类。 1无泡乳液类洁面乳(洗面奶) 此类洗面奶含有一定的油分。性质温和,洗脸后无紧绷、干燥之感。但是却总让人有种洗不干净的感觉。适合干性皮肤使用。 2低泡类洁面乳(洗面奶) 此类洗面奶性质温和。洗脸过程中不产生大量的泡沫。洗脸之后无干燥、肌肤紧绷之感。而且没有洗不干净的错觉。在夏天适合所有肌肤使用,冬天适合混合性肌肤及油...[详情]
地铁建造时有没有应急机制 地铁系统处于地下,地下本来就是易积水的地方,因此地铁系统在建造设计时,都会根据当地的气候预测情况,有预见性地设置排水设施,并在必要时及时启动应急机制,让地铁系统在遭遇极端天气的情况,也能够安全运行。但郑州遭遇的恶劣极端天气,极有可能是已经超出了郑州地铁各类设施的承载能力,因此才会出现积水冲垮挡水墙,导致事故发生。 专家介绍,地铁地下隧道的不同区段...[详情]
“孕妇分娩时心情对胎儿有没有影响”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据外媒2月21日报道,巴西一名叫皮涅罗的17岁少女18日被发现倒在家中身亡。据报道,出事时她正戴着耳机,耳机已在其耳中熔化,警方现正调查其死因。 报道称,来自巴西里亚舒弗留的17岁少女皮涅罗18日下午约5时被发现倒在家中。调查人员称,当时其正充电的手机有巨大电流流过她正使用的耳机,不仅使耳机熔掉,也令皮涅罗触电身亡。据悉,当日曾有出现闪电和行雷,警方将循此方向调查。但据家人指,当时天气并没有下雨,她也没有洗澡。
暑假是意外的高发期,这两天,孩子因各种意外事故,受伤甚至丧命的新闻,看着让人无比痛心!6月28日上午,江西省靖安县城区清华美郡小区发生一起惨事,一小孩玩秋千被卡,爆头身亡。 据了解,事发时有三名孩童在小区玩秋千,一个小孩在推另外两名孩子时,结果用力过猛,自己的头不慎卡在秋千里,被荡回的秋千挤压,将头部挤爆,血流满地,当场死亡。6月27日,淮安4名中学生相约到水塘内游泳,其中两人...[详情]
视频截图 #成都身边事# 【成都大妈抓到老鼠后绑起来当犯人“审问”】据网友爆料,成都有一位大妈,在家里抓到了老鼠后,将老鼠绑在了水杯上当犯人审问。视频中可以听到大妈“逼问”老鼠:偷吃我香蕉、喊你妈来赔沙发、还有没有同伙…有网友表示心疼老鼠,你觉得呢? 佰佰安全网提醒:老鼠有攻击性,为您和他人的安全切莫为好奇心进行模仿。 ...[详情]
旅游准备不足,或者风土人情不了解,还有陷入各种套路,就会闹出很多糗事。...[详情]
相信很多人心中有疑问,为啥在看病时,有的医生会问你有没有社保?这是出于什么动机呢?...[详情]