慢跑鞋是不适合竞速的,因为竞速跑鞋鞋底很薄,而且穿那么几次就容易坏,而且轻,减震效果差,只适用于比赛,一般是不可以用来慢跑的。是供专业运动员或者业余精英跑者使用的跑鞋,而普通大众跑者通常平时跑步和参加比赛穿的鞋基本上来说,都属于慢跑鞋的范畴。 竞速跑鞋与慢跑跑鞋的本质区别就是,竞速跑鞋更轻薄,保护性、缓震及稳定性更差,当然对于高水平跑者而言,他们也不需要通过跑鞋增加多少保护,通过长年系统慢跑,他们的足踝小腿等肌肉具备了良好的跑步专项能力和力量,他们可以充分发挥肌肉这一主动保护装置的能力,也就是说,高水平跑者具备了驾驭竞速跑鞋的能力。 换做普通跑者,穿着竞速跑鞋完成42公...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强,而且鞋身设计是为了更加稳定,所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来,不能很好的维持较高速度,容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底...[详情]
快跑鞋鞋底很薄,而且穿那么几次就容易坏,而且轻,减震效果差,只适用于比赛,一般是不可以用来慢跑的。所谓快跑鞋是供专业运动员或者业余精英跑者使用的跑鞋,而普通大众跑者通常平时跑步和参加比赛穿的鞋基本上来说,都属于训练鞋的范畴。 快跑鞋与慢跑鞋的本质区别就是,快跑鞋更轻薄,保护性、缓震及稳定性更差,当然对于高水平跑者而言,他们也不需要通过跑鞋增加多少保护,通过长年系统训练,他们...[详情]
跑鞋是专门为跑步设计的一款运动鞋,也是归属于运动系列,只是跑步鞋的用途比较广泛,一般进行少量体育运动的朋友,都可以选择跑步鞋,那大家...[详情]
近日,玉林市一名女高中生在校园慢跑中猝死,引起关注。事件:一学生参加跑步突发意外2月14日下午5时30分左右,玉林某高中校园里,第九节课的上课铃声响起。全校数千名学生如往常一样,到达规定的地点参加集体跑步。当学生们跑出约200米后,行进的队伍中突然有一名学生倒了下去,在场学生和几名老师迅速围了过来。学生小钟说,倒地者是她的好朋友小冼,跑步之前并没有发现对方有明显异常,“当时大家以为她是低血糖,几个同学还跑去买葡萄糖”。然而,事情远远出乎大家的意料。小冼倒地没多久,几名老师发现她的意识似乎已经丧失。于是,赶忙将其送往玉林市红十字会医院。令人痛心的是,经过3个多小时的抢救,小冼最...
留下一封遗书,30多岁的小美(化名)离家一天一夜。丈夫走遍大街小巷不见其人,6日晚上11时前后,他却意外接到小美的一条短信,称将马上离开这个世界。而利用这条短信,合肥经开区莲花派出所民警立即展开调查,当晚12点前后,当民警撬开门找到宾馆内的小美时,1小时与时间赛跑的救援行动才宣告结束。小美在宾馆中服下大量药品和白酒后昏迷不醒,由于民警救援及时,终于挽回其宝贵的生命。她留下遗书...[详情]
#中国之声·大会之声#[十九大节俭办会:房间不摆水果 餐厅家常菜]今天,中央国家机关工委、国务院老干部活动中心主任王立连接受采访时表示,相比十六大、十七大、十八大,这次大会更加体现了节俭办会的特点。从十六大、十七大、十八大到本届大会,王立连一直负责中央国家机关代表团相关工作。他介绍,以往的代表驻地里会有大标语、彩球、横幅、花坛等等,这次驻地院子里、楼前都没有了欢迎的标语,也没...[详情]
2017年10月21日报道,10月19日下午,万开高速公路上发生了一起离奇的交通事故。一辆小轿车在正常行驶时,突然从高速绿化带中窜出...[详情]
很多朋友认为借条、欠条和收条是一回事,因而把借条错写成欠条或者收条,最后造成损失惨遭。...[详情]