养生保健专家刘先生建议,夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季,如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质。可用这些蔬菜做些凉菜,在菜中加点蒜泥,既清凉可口,又有助于预防肠道传染病;在菜中加点醋,也能增加食欲。不妨多让孩子饮用西瓜汁、鲜果汁,但不宜在饭前大量饮水或喝大量冷饮。 养生保健协会的朱先生说,暑假期间,许多家长都会事先为孩子做好午饭,中午孩子自己用微波炉热一下就行。不过,预留饭菜也有一定讲究,家长为孩子留的午饭最好是当天早上做的,并放入冰箱保存,最好不要留凉拌菜。过冷的水和食物都应提醒孩子们在常温下放5~10分钟再...
大雪过后带宝宝到雪地里摸爬滚打能伸展四肢、活动筋骨呼吸新鲜空气增强抗寒能力。 运动要求:找处相对空旷安全、白雪覆盖土地、草地或公园、街心花园把宝宝放地上让自己爬、滚、走、跑随怎样都可以;爸爸妈妈团大雪球扔给教宝宝试着也拾起把雪或团雪球扔向爸妈家三口打雪仗宝宝一定欣喜若狂;对两岁以上宝宝可让拿一树枝把雪堆积起来和爸妈共同堆雪或小兔一类动物宝宝定会兴趣盎然。 时间长短依据宝宝...[详情]
“暑期有哪些儿童避暑秘方”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“宝宝在小区活动,小区里有哪些安全隐患?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近年来,户外运动参与人群急剧扩大,国内户外安全事故频发,原因主要是:“驴友”户外知识缺失、安全意识淡薄;组织机构准入门槛低,甚至网络发帖随意组队;行业内无相关法律法规约束和出行保障……专家指出,户外探险是一项有益身心健康、磨练意志品质的运动,但凡是运动,就得有规则。户外探险者在满足个人体验时,还必须时刻牢记公民责任,不能让“冒失”主导自己的行动。相关部门也应尽快立法,明确户外探险和搜救相关各方的权利、责任和义务,规范搜救队、警力等相关公共资源的使用。 广东省深圳市罗湖区人民法院近日对一起“驴友意外身亡”案作出一审判决。法院认定穿越活动的组织者、参与者和发布活动的网站不存在过错...
暑期开始了,孩子的作息和饮食也开始有点变化了,但是由于小朋友还处于发育期,所以暑期的饮食肯定是需要合理安排的,这样才能保证“苦夏”不会对孩子造成不利的影响。那么暑期饮食需要注意什么呢?一起看下吧!暑期饮食原则1、饭菜饮食宜清淡夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物,比如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等。2、三餐时间规律避免三餐混乱,一定要让孩子吃早餐,因为经过一夜未进食,早晨正是需...[详情]
漳州市区北京路工人澡堂附近,一在拆房屋的墙体倒塌,致两名男子受伤。...[详情]
民警为第一幼儿园的小朋友们讲解了基本的道路交通安全知识,并将一些交通指示牌、警棍、测酒仪等警用设备向小朋友们进行了展示,通过有趣的交...[详情]