孕早期:普通摄入 800毫克/天 孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。 每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶,就可以提供250毫克钙,再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳,一般能够满足机体的每天钙的需求。无需额外补充钙剂。 孕中期:增加摄入 1000毫克/天 胎宝宝快速生长期,摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶,对于不习惯喝奶的孕妈咪,每天可以补充500毫克左右的钙片,再吃一些钙含量丰富的食物,一般可达到。同时进行一些户外运动,享受日光浴,促进身体对钙的吸收。 孕晚期:进一步增多 1200毫克/天 随着胎宝宝的持续长大,...
俗话说,缺啥补啥,现在人们的日子越过越好,很多孕妇也开始注重补铁了,吃一些补铁药,然而并不注意吃补铁药应注意的许多问题。那么到底孕妇...[详情]
孕酮又称为黄体酮,是一种涉及女性月经周期、妊娠有影响的类固醇。孕酮在孕期是支持胎儿早期生长发育的重要激素,因此了解孕酮正常值和孕酮的...[详情]
2016年12月23日凌晨1时许,长丰县杜集邱集村发生一幕悲剧,一名男子捅死自己妻子后喝农药自杀身亡。事发后,当地警方介入调查。昨日上午,记者赶到事发现场,现场就位于一处养猪场的员工宿舍内,宿舍约有十多平方。养猪场员工朱师傅表示,行凶男子邵某平时在养猪场上班,当晚凌晨1点多,他突然接到邵某儿子打来的电话,电话中称邵某可能在屋内和妻子发生了争执。“我当时过来的时候,屋门是关着的,敲门没人答应,大声喊也是没动静,于是我把门踢开了。”可朱师傅进门一看,顿时被屋内的景象吓坏了,当时邵某跪在地下,嘴吐白沫,而其妻子倒在床上已无反应,满身是血,床边还放着一把剪刀,剪刀上也能看到血迹。朱...
现在已是金秋十月,但广东的天气依然是天气炎热,这食物放久了就容易腐败变质。近日,家住从化的小徐的父亲因为喝了一瓶放了几天的牛奶,竟然得了重病住进重症监护室,这究竟怎么回事? 记者见到小徐时,她正在等待重症监护室每天半小时的探视时间,小徐说,父亲躺在重症监护室已经十多天了,而让父亲得病的罪魁祸首,竟然是一罐放置几天的牛奶。小徐:“是邻居好心送给他喝的,那时候没过期,他拿回来舍不得...[详情]
随着人口的老龄化日益加重,养老问题已经是个不得不慎重靠率的问题了,而大家走知道养老金是社保的重要组成部分,那么养老金缴了这么久退休后多长时间才能回本呢? 一般来说,养老金由基础养老金、个人账户养老金构成,由于计算公式比较复杂,个人情况也千差万别,所以我们可以简单来计算一下。我们退休时,基础养老金和个人账户养老金的金额决定领取养老金的多少。每月退休金=基础养老金+个人账户养老金基...[详情]
9月24日,南京地铁,一名男子上车让座给一名老人后,却猛踹未让座的年轻小伙,声称小伙的脚尖对着他了。目击者称,让座是情分,不让座是本...[详情]
两名醉酒的男子在骑电动车回家的路上撞在了一起,事故中一男子受伤。令人啼笑皆非的是,由于对事故原因看法不一,两人在一番理论后主动报警,...[详情]