一、敢于接受批评。其实人生在世,最大的敌人其实就是你自己,在生活在或失败或被批评时,应要勇于接受,这往往是克服恐惧的最好办法。 二、反复面对害怕的事物。要消除内心的恐惧感就是让自己反复面对自己所害怕的事物。这种行为闻法,能慢慢地降低恐惧感。 三、想象战胜恐惧的画面。当你在面对考验的时候内心充满了恐惧,其实此时可以在心里想象获胜后的场景,这是一种积极的心理暗示,更能激发自己的内在潜能。 四、设法缓解压力。压力往往也会引发恐惧。压力能使得人产生各种负面情绪,从而导致恐惧症的产生。其实可以通过冥想与运动的方式来缓解压力,这能让人更加地有勇气。 五、敢于采取行动。勇气也是一...
生孩子要的是信念 我们从生产完的妈妈经验中知道了分娩的过程,和我们读书时学习一个英文单词是一样的!这只不过构成了“知识”。阅读分娩文章无疑是强化了知识,更为了解分娩这个过程,但并不代表这些知识会影响自身的行动!生孩子不是靠知识去进行的,是靠孕妈们的决心,换句话来说,不管你懂不懂这些知识,结果是你必须去考试,而考好这场试的不是知识,是你觉得行就行。 信念是一个强大的东西,分...[详情]
1.尊敬老年人 老年患者突出的心理需要是重视和尊敬,对老年患者的尊敬是护理人员的优良品质。一些老年人常有权威思想,喜欢指手画脚,指使家人为其调理生活、饮食,这样就易引起老年人和青年人的矛盾。因此,要求年轻人和护理人员理解老年人的心理状态,特别对一些生活自理有困难的老人,更应关照他们的生活、卫生和起居饮食。对老年患者称呼要有尊敬之意医学教育|网搜集整理,言行要礼貌。护理人员在...[详情]
老年人不能自觉适应周围环境,缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。恐惧心理最易产生忧郁感,长期忧郁就会焦虑不安,心神不定,那么老人如...[详情]
孤独的老人既希望别人关心照顾,又惧怕期望落差带来心理冲撞而拒绝与人交往;既行为孤独,性情孤僻又惧怕寂寞,孤傲的态度使人望而生畏,难于...[详情]
近日,有网友发现用户名叫陈奕伊Chen11的网友开了店,而这个帐号的持有者就是去年殴打孕妇的网红达人Saya。 部分眼尖的网友翻出了去年的律师函,而去年因为殴打孕妇事件出名的网红达人Saya真名就叫做陈奕伊。风波一年过后,Saya重新更换了ID,直接用了真名重新上线带货。 开了新帐号后,Saya经常会晒美美的视频,但对于去年的事情她也非常害怕被再次捅出,她也坦言害怕再次被骂。但也有很多网友是站在Saya这边的,他们纷纷留言称Saya没有错。对于Saya的担心与害怕,喜爱她的粉丝也表示社会上有太多阴暗的人存在,让她不要在乎这些。 要知道去年Saya被指控殴打孕妇时,曾遭到全网...
7月28日,越南破获历来最大网赌集团,逮捕380名中国人。约500名警察在夜间突袭,破获该犯罪团伙,涉案人员多为18岁到24岁青年。他们在一处戒备森严的社区内占用100多个房间经营赌博网站,这个犯罪集团为中国赌客提供运动赛事和彩券签赌网站,交易规模估达30亿元人民币,警方还查扣了2000部手机和530台电脑。越南公安部称就涉案外国人数和越南境内交易金额而言,这是历来最大赌博集...[详情]
湖南省郴州市公安局10日通报,郴州市桂阳县公安局日前捣毁一个借网络赌博名义实施诈骗的犯罪团伙,抓获14名犯罪嫌疑人。这一团伙从组建到被捣毁的两个月时间内,非法获利300余万元。2018年12月,桂阳县公安局太和派出所民警发现,一款名叫“富民彩”的网络赌博游戏受辖区内一些好赌之人欢迎。民警怀疑这个网赌平台有诈骗嫌疑,通过工作锁定犯罪嫌疑人的作案据点。经过一个多月的摸排调查和蹲点守...[详情]
娄底民警成功解救一名悬挂在 32 层高楼窗外的老人,在救援的过程中,有民警的手不慎被切割了的防盗窗割伤,还好有惊无险。...[详情]
北京市消费者协会近日针对76个服装品牌的100件样品进行测试,发现有25件样品未达到国家及相关标准要求,涉及乔治阿玛尼、ONLY、K...[详情]