好处如下： 1.改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。 2.使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。 3.有利于心情舒畅、精神愉快，缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。 4.培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用。 坏处如下： 1.会引发伤痛，以踝关节或者膝关节为主。 2.会让能量储存消耗殆尽，减少人体的肌肉组织。 3.会引...
1.大学生的学习重在点拨和启发。 并不像中小学那样，更多地依赖于教材。实际上大学课堂上，很多教授讲得是天马行空，但学生善于学习的，能够从教授的讲解当中学会思考问题的方法，更多的是从方法论的高度来领会。这个目的在网课教学当中，完全可以实现。 高等教育本来就应该与基础教育大为不同，不再以知识的传授为主，而要教会大学生怎么正确思考，怎么找到解决问题的最佳途径？在大学里应该形成正...[详情]
一、营养更多：丰富的核酸、核苷酸、ATP、增强机体功能，丰富的磷脂、DNA、胆碱对脑力工作者、学生极佳，丰富的钾、镁，可预防中老年高血压病旨起的中风。 二、吸取收更快：因为羊奶中的乳蛋白质比酪蛋白质高，蛋白凝块细而软，乳化状态好。其脂肪结构中，碳链短、脂肪球小，因此有利于机体的直接利用和吸收。 三、含钙更高：羊奶中钙和磷的含量也高。其含钙量为人乳的5倍，比牛奶多15%，这...[详情]
@郑州市教育局6月21日消息，2018年6月20日21：14晚自习课间休息时，在郑州外国语新枫杨学校中教楼和行政办公楼三楼连廊处，因栏杆突然断裂，导致三名高一年级男生坠落到一楼。听到响声和学生叫喊后，政教处值班老师和医务室值班校医立即冲向现场，进行急救处理，并拨打了120急救电话。随后学校领导和几位老师赶到现场。21：20救护车赶到现场，医护人员现场判断后，立即将学生送往医院。学校联系了省内数位专家至医院参与会诊、急救。在送治的同时，学校联系了学生家长，并向公安机关报案，配合现场勘查。目前三名受伤学生正在医院接受救治。发生这样的事故，学校感到万分痛心，诚挚地向受伤学生及家长...
针对网上出现反映“辛集市鹿城学校教师体罚学生”视频一事，今日辛集市教育局发布通报。通报称，经调查，2018年11月25日下午，鹿城学校四年级体育老师贾某在上课期间发现学生周某某不遵守上课纪律，对该同学进行了体罚。经市教育局局长办公会研究，做出以下处理决定：（一）责成鹿城学校辞退贾某并解除聘任合同；（二）责成鹿城学校做好善后事宜和学生心理疏导工作；（三）责成鹿城学校立即开展为期不...[详情]
很多办公室一族喜欢把电脑显示屏抬高看，觉得这样对颈椎好。实际上，眼科专家通过研究发现，长时间向上看电脑屏幕，容易患干眼症。在近视人群和长期对着电脑的人群中，干眼症的发病率接近一半。那么，怎样才是看电脑的正确姿势?垫高电脑屏对颈椎有好处?干眼症找上门!每天工作就是对着电脑，在一家杂志社上班的小胡，常觉得自己脖子不舒服。后来看到同事们都用书本把电脑显示器屏幕垫高，说这样对颈椎有好处...[详情]
醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出...[详情]
“开学还要住酒店，我可能上了个假大学”，又是一年开学季，云南开放大学成教学院的一些学生却高兴不起来，说好搬到新校区，却因宿舍不够，他...[详情]
