培养新的兴趣,使老年人在心理上能有新的寄托。可是,兴趣的培养并非一朝一夕的事情,西宁市老干部大学的教师们认为,老年人应该这样培养兴趣: 第一,善于学习,渴求新知。不少兴趣爱好都需要通过不断地学习才能获得,例如书画、跳舞等等,这就需要老年人应具备一定的学习能力,而且保持求知欲望。俗话说,“活到老,学到老”。有人会担心自己文化程度不高怎么办?张栈田就是一个很好的例子,工人出身,没学过什么文化知识,不过,他肯钻研,肯请教,照样成了多面手。学习可以促进大脑的使用,使大脑越用越灵活,延缓智力的衰退,而且老年人要通过学习来树立新观念,跟上时代的步伐。 第二,有针对性,并要有持之以恒...
1、音乐 一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力量。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。 2、书画 有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。...[详情]
1.享受生活,愿意花钱: 这一类老年人,应该已经有很好的爱好了,不赘述。学会称赞和欣赏他们的爱好,会让他们感到很开心的。 我爷爷就是这样,退休了以后,不声不响玩儿起了毛笔,完全不用人提他操心。现在已经20年了依然坚持,还参加过很多画展。作为晚辈,经常请教一些相关问题,找老人要几幅作品,就是我能做的。 2.消费观比较节省的: 相信很多老年人,基于各种原因,比较节俭,不愿...[详情]
玩是儿童的天性,但在现在学业的压力下,孩子愁着学习,家长愁着成绩。这种逼迫式的学习使许多孩子都有厌恶学习、逃离学校的想法和冲动。那么...[详情]
近日,不少农民反映,他们那里种植的马铃薯出现面积较大的黄叶现象。原来认为是这几天干旱引起的黄叶,想不到浇水后,黄叶更严重了,个别地块...[详情]
本是女儿最喜欢的绘画课,怎么突然就死活不愿再去辅导班了呢?在女儿的哭诉下,妈妈才知道,自己的女儿竟然被绘画班刘老师猥亵。目前刘某因涉嫌猥亵已被秦淮警方刑事拘留。今年4月中旬,李女士和往常一样,准备送女儿兰兰去兴趣班学画画。但在出门前,兰兰死活不愿去,李女士只当是孩子闹情绪,也没再多追问。当晚8时左右,兰兰推开了妈妈房门,坐在床边后就哭了起来,并告诉妈妈,上一节绘画课结束后,当教室里只剩下自己和刘老师时,刘老师将手伸进了自己的衣服里。第二天一早,李女士带着女儿来到了秦淮分局光华路派出所报案。李女士说,女儿兰兰今年才11岁,正上小学五年级。兰兰从小喜欢画画,三年级时,就跟着离家不...
8月10日,宁夏中卫市海原县红羊乡下了一场透雨。安堡村村民杨红琴走出自家小院,她遥望满山披绿的月亮山感叹,这几年的雨水越来越好,最近几乎一周一场雨。到了草木茂盛的时候,山峁上穿梭的黄鼠、野鸡、野兔等小动物都被厚厚的植被“隐匿”起来。曾经,坡上的土捏不出一点水分,5寸长的黄鼠从山坡上“绝尘而去”都看得一清二楚。那是一方水土养不活一方人的时候,杨红琴家“掌柜的”曹玉虎那时就在这荒坡...[详情]
近日,一起发生在中关村二小的“学生受伤害事件”受到多方关注,并引发了“什么是校园欺凌”等话题的广泛讨论。事实上,同样的讨论也存在于学界。12月初,一场在华东师范大学举行的“校园欺凌”学术研讨会中,来自教育学、社会学、心理学等专业的学者就对此进行了深入讨论。记者记录了部分观点。多名学者都提到校园欺凌具有重复性和隐秘性。华东师范大学法学副教授任海涛认为,相比校园暴力一般比较容易被发...[详情]
在女儿的哭诉下,妈妈才知道,自己的女儿竟然被绘画班刘老师猥亵。目前刘某因涉嫌猥亵已被秦淮警方刑事拘留。...[详情]
近日,国务院正式发布了《中国制造2025》规划,这是中国版“工业4.0计划”,也是我国实施制造强国战略第一个十年行动纲领。为了规划的...[详情]