踢球时膝盖肿了第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。 在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。 经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。 热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位，也可以采取烤灯、泡盆浴或冲热水澡的方式。
让患者张大口，借用手电观察鱼刺大小、位置，如扯到时即用镊子夹出。如鱼刺较小，可喝几口食醋，或取一个乌梅(去核)与一些砂糖 一起含在口中，使鱼刺软化，再吃馒头、蛋糕等，使鱼刺随食物咽下。鱼刺大时应立即到耳鼻喉科就诊，避免耽误了最佳治疗时机，给身体造成更严重的危害。 急救措施 较小的鱼刺有时随着吞咽，自然就可滑下去了。如果感觉刺痛，可用手电筒照亮口咽部，用小勺将舌背压低。仔细...[详情]
滑冰时膝盖摔肿了是可以热敷的，不过一般是在肿了两天之后再进行热敷的，刚开始要进行冷敷的。 膝盖摔肿了的处理方法： 1、腿刚开始肿起来时，最好找个冰袋冷敷一下，大小最好和腿部肿起来的大小一致。如果冰袋直接敷在腿上很凉，可以先垫个毛巾，再敷上冰袋。 2、没有冰袋可以把毛巾泡冷水里，拧干水后敷在肿起来的腿上。敷3--6分钟后，再重新在凉水里涮涮，接着再敷一会儿，直到腿部慢慢的...[详情]
滑冰时的跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响，但是在滑冰的时候也经常会摔倒的，下面跟着佰佰安全网小编一...[详情]
孕期发胖不一定是因为长胖了，还有可能是水肿等原因引起的，孕期怎么辨别腿肿没肿是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题...[详情]
3月22日，一名82岁的马大爷在家里吃烤鸭时，不小心将鸭骨头卡在了喉咙里，堵塞气管导致窒息、昏迷不醒，慌了神的家人赶紧将马大爷送往宁波鄞州人民医院重症监护室（ICU），经过全力抢救，马大爷现已神志转清。当天下午5点，家住鄞州区的马大爷和家人在一起吃晚饭，边吃边聊间，马大爷打了个喷嚏，深吸一口气，脸色突变，“完了，鸭骨头卡着喉咙了！”随后，马大爷立马出现呼吸困难、口唇发紫，一分钟不到，马大爷就神志不清了，呼叫不应……旁边的老伴老李吓得赶紧拨打“120”，急救人员赶到后，取出一块二公分长的鸭骨头，马大爷呼吸困难症状这才有所好转。随后，将其送往鄞州人民医院ICU抢救。据接诊的主治医...
9月15日傍晚，开州区一小孩玩耍时误食一枚硬币，卡住喉咙，情况危急。万州区公安局交巡警警车开道，展开一场生命与时间的赛跑，最终小孩得到及时救治，生命转危为安。原来，小孩被卡住后家人立即驱车把他送往三峡中心医院治疗。但医院已经移址万州区江南新区，他们不熟悉路线，又担心路上堵车，在快要下高速时，就拨打了110，向万州警方求助。万州区公安局交巡警支队天城公巡大队民警立即赶到天城收...[详情]
很多路人或骑行的上班族经常戴着耳机，这条不起眼的耳机线可能会成为“杀手”。前天，宁波鄞州机场路启运路路口发生了这样一起事故。上午7时20分，在机场路与启运路路口，两辆电动车发生事故，一辆电动车上的17岁女孩摔下来后，头部撞上路边的隔离护栏，头卡在了护栏之间，民警赶到时发现，除头部的伤口外，女孩的颈部还在流血。原来事故发生时，女孩正戴着耳机听音乐，突然摔倒使得耳机线紧紧缠在她的...[详情]
喉咙长了息肉，不时奇痒，以前用过手指抠、筷子插，这次拿锅铲柄捅进喉咙止痒，结果铲子断了，铲柄卡在喉咙口——绍兴市66岁的韩大伯（化名...[详情]
福州一名男子意外被电锯割喉，命悬一线。市二医院10多个科室合作，把他从鬼门关“拉”了回来。据了解，颈总动脉一旦断裂，血就会喷射而出，...[详情]
