2.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云：“有儿四十即先老，无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化，对自己决不姑息迁就。古语云：“起居无节，半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标，有目标便有行动，行动使我们生活更充实。 5.要做工作，而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作，在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老，益寿延年。正如孔子所说：“发奋忘食，乐而忘忧，不知老之将至”。 6.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康...
(一)情绪乐观，性格开朗。 老年人的性格要开朗，据外国报导，认为性格与长寿有关，坏脾气，好斗的性格，不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明，长寿老人的性格都很开朗，直率，善于从适当的劳动中享受乐趣，遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说：“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出：“长寿的人，他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣，他们对于有权有势的...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说，骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较，从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点，而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人，而有的膝下无儿无女，又无经济收入，甚至无一技之长等，使其产生自卑心理，从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降，让疾病有...[详情]
老人上了年纪，心理多多少少发生了心理变化，尤其是心理卫生变化，保证老人心理卫生，才能保持身心健康，那么，老人心理卫生有哪几方面？...[详情]
和世界上许多发达国家一样，中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来，其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注，...[详情]
原标题：家长疏于看管 男童家中高坠身亡儿童安全再次敲响警钟。9月6号中午12时许，上海松江九亭的一个小区内，一名5岁男童被发现躺在自家楼下的草丛里。据初步调查：该男童是从11楼家中高坠，不幸当场身亡。 据了解，该男童今年五岁，老家在江苏。最早发现男童的常先生告诉记者，当天路过该处时，发现男童躺在草丛里已经没有声息了。目击者常先生称当时男童的家属尚未第一时间发现男童的状况，自己看到孩子躺在地上，不知道孩子的身份，便去找物业经理。物业经理通过挨家挨户地寻找才找到了孩子的监护人。常先生还透露，孩子的家长甚至不知道孩子是什么时候掉下来的。 另外，小区居民介绍，这户人家大人在小区对面超...
8月10日上午，株洲的钟先生和朋友相约去湘江雷打石段、航电枢纽5号泄洪闸附近钓鱼，结果遭遇上游泄洪，与另外两名垂钓者一起被困江心渔排。钟先生喜欢钓鱼，听说航电枢纽5号泄洪闸附近江心的固定渔排是个好的钓鱼场地，便约上朋友一同前往。8月10日上午，钟先生和朋友乘皮筏艇到了江心，上了渔排，旁边还有两名垂钓者乘着一条小船正在钓鱼。“没钓多久，我就觉得不对劲了。”钟先生说，原本平稳的江...[详情]
同在屋檐下，难免磕磕碰碰。如何化解矛盾，需要大气和智慧。 5月20日，松江联阳路一公司宿舍内发生刑事案件：两名室友因为琐事纠纷导致冲突，一人被对方刺伤致死。 案发后，该公司宿舍已经关闭，现场已经清理干净。据楼道内的工作人员介绍：事发时，看到宿舍房间内很多人员正在现场围观，而受伤的年轻男子已经被送医院抢救。据公司员工介绍：两人可能因为一些个人生活用品使用、相互的风评等方面的问题而...[详情]
近日，在松江九里亭地区发生一起入室盗窃案件，嫌疑人傍晚潜入居民卧室行窃，窃得电子产品和首饰若干，案值2万余元...[详情]
日前，松江区方松街道多部门联合取缔了一个藏匿在小区内的制售假冒化妆护肤品黑窝点。...[详情]
