科学、合理地消费零食,补充一日三餐所缺少的食物种类,可以达到膳食平衡、促进其生长发育的目的。学龄前的孩子,吃饭时总是不好好吃,很难完全吃饱。结果未到正餐就感到肚子饿了,这直接影响孩子的发育。在这种情况下,如果在两餐之间吃一点零食,就可以很好地解决这一问题。 那么,什么零食对孩子有益?又该怎样进食呢? 根据各种不同零食的营养价值与特点,儿童零食可划分为“可经常食用”、“适当食用”和“限制食用”三个级别。 可经常食用的零食:营养素含量丰富,同时是低脂肪、低盐和低糖的食品、饮料。 这些食物即可提供一定的能量、膳食纤维、钙、铁、锌、维生素C、维生素E、维生素A等人体必须的营...
一、有色的果冻类食物 超市里经常有各种颜色的果冻类食物,像这样子的食品,孩子们很喜欢,家长觉得应该吃了也没问题,可能也会经常给孩子买来吃。但其实有颜色的果冻也是用果胶制成的,吃多了对孩子身体健康不利,反而会因为摄入过多的添加剂对健康成长造成影响。建议家长少给孩子买来吃,如果孩子想吃可以自己在家DIY手工制作果汁之类的食物,孩子吃得健康又放心。 二、远离速食和熟食 很多家...[详情]
孩子各类零食的营养优缺点 饼干面包类:可以替代主食 营养指数:★★★ 这类零食富含碳水化合物及维生素,可以为儿童提供充足的能量,并可以替代主食。 坚果类:富含多种营养 营养指数:★★★★ 这类零食含有丰富的营养,有丰富的蛋白质、多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等。坚果分为油脂类坚果和淀粉类坚果两种。油脂类坚果有:核桃、松子、榛子、花生、葵花子、腰果等。这类坚果的碳水化合...[详情]
“儿童零食种类多,各类零食细细说”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“关于“过去零食”和“现代零食”的pk”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
50岁的许大叔(化名)爱吃零食,也常常去超市买零食,可前几天,他却在买完零食后被警察带走了。8月5日晚,许大叔拎着一个购物袋来到超市,选了瓜子、豆干、巧克力、猕猴桃干、火腿肠、薄荷糖等小零食,又拿了咖啡豆、龙井茶、保温杯、止痒露等商品。在收银台,大叔把瓜子、豆干放入购物袋,付钱后准备离开。奇怪的是,许大叔选购的其他物品,既没有回到各自的货架上,也没有出现在收银台。原来,它们都躲在许大叔穿的黑色打底背心里,这件背心并没有什么玄机,只是被皮带束住,很普通的穿法。但这样一来,背心和许大叔的身体,就形成了一个口袋,大叔把商品扔进这个“口袋”,外面再穿一件短袖遮掩,以为谁都看不出来。装...
购买零食后,感觉零食口感不对。仔细一看,零食包装袋上标注的生产日期为2013年10月,而保质期才9个月,这是咋回事?14日,家住临泉的李先生反映此事。随后,记者进行了一番探访。针对此事,超市方回应:“2013.10.19.10”的日期是因为喷码被磨掉了,实际生产日期为“2016.10.19.10”。零食生产商表示,2013年10月19日未进行生产,没有“2013.10.19.1...[详情]
现在许多生产儿童零食的厂家,为了吸引孩子们消费,可谓是绞尽了脑汁。鲜艳的颜色,有趣的造型,已经满足不了现在消费者的需求。因此,有的生产厂家开始玩起了“文字游戏”。 奇淫合欢散、萌汉药、金坷垃……这都东西全是糖果,并且就出现在合肥街头。一些家长觉得食品起这样的名字太恶俗,卖给孩子不妥,但店员表示这些东西卖得还挺火。“真是让人尴尬,孩子问我‘奇淫合欢散’是什么,我该怎么回答?”合...[详情]
不少女性都有吃零食的习惯,开心的时候喜欢吃零食,不开心的时候也喜欢吃零食,但吃的同时往往又会担心热量高吃了不健康还有可能发胖。不用愁...[详情]
研究者对749名领取养老金的人进行了为期十年的追踪调查,从他们65岁时起就考察了其饮食、体重和腰围情况。研究成果显示:不喝健怡饮料的...[详情]