在出游时，如果要携带的重物较多，那么我们就要对重物进行平均放置，并且从轻到重放起，不要把重量的东西放在背包底部。行走的时候双收应该拉着双肩背包的肩带与背包的调节带，以减轻包体对肩带的负压，并且要把腰带给收紧，使跨步也承担一定的压力，这样可以是重力在登山包的各个部位平均分配，登山包的局部部位所受重力较大的现象。在双肩背包上肩的时候，可以先将背包放置在高一点的地方，让两个肩膀同时进入肩带，这样可以增加肩带的使用寿命。 登山包在使用过后上面所沾染的污尘、泥土等，我们建议用软毛刷沾水进行清洗，如果直接用湿抹布擦拭的话，有经验的朋友一定会发现，擦拭完毕之后在登山包的表面一定会留下擦...
当然是饭后慢跑更减肥的，需要注意的是，如果离跑步时间很近（小于一小时），那么不要吃太多饭或吃得太饱，选择易消化的垫餐就好(香蕉和杏仁、酸奶和水果都可)。 跑步前一小时内吃米饭不易消化。在跑步后吃饭(或其他白色碳水化合物)，是有助于身体恢复能量，防止肌肉过度分解。这是因为米饭会转化为糖作为身体能量。在跑步后的45-60分钟后吃饭，身体就能把它们高效利用到。跑步完的1~2小时内...[详情]
“大爷，可算联系上您了。”1日18时许，找到失主的610路公交站员王海杰激动不已。据了解，昨日上午，年近八旬的仇大爷将背包遗落在610路公交上，但由于其听力较差，站员拨打其手机号码21次才联系到他。“小伙子，这是我手机号，找到背包一定给我打电话。”1日10时许，市民仇大爷来到公交610路柴楼新庄园终点站，并告知站员王海杰其将含有贵重物品的背包遗失在该路公交上。但当时仇大爷所乘公交尚未回到总站，因此王海杰记下仇大爷的手机号，并称将及时告知搜寻结果。11时左右，仇大爷所乘公交到达总站，王海杰和该车司机张百强在车内顺利找到了仇大爷的背包，但王海杰数次拨打仇大爷留下的手机号，其电话却...
10月8日晚上8时20分，郴州市公安局指挥中心接到报警：在市城区骆仙西路教堂门口发生一起飞车抢夺案，两名男子骑一女式摩托车抢走了一行人身上的背包。2个小时后，22时30分，指挥中心再次接到报警，龙泉路龙泉花园前，两名男子骑一女式摩托车抢走一行人背包，内有护照，现金，身份证及一台手机等物。这一信息及时报告给了市政府副市长、市公安局党委书记、局长张军。张军要求市局和北湖分局立即组织...[详情]
2月24日下午5点多，江西宜春城区中山中路一家金店门口，反扒民警发现一个扒手将手伸进了一名女子的背包里，当即上前抓捕，扒手人赃并获。 被偷市民小林说：当时感觉包突然间变轻了一下，回头一看，发现卡扣开过了。她当时以为是撞开的，也没多想。小林说自己根本没意识到自己被偷了，直到反扒民警提醒，她才反应过来。 “太投入了，聊天聊得太投入了，就没注意这么多，而且周围人也多。”小林不好意思地...[详情]
6月10日报道，近日一位21岁韩国籍女背包客从澳大利亚昆士兰的一处678米高的山峰上自拍时坠落崖下，这次坠崖导致她掉了一颗牙并昏迷了...[详情]
一次突发的交通小意外，致使一名孕妇的背包被一辆电动三轮车“挂走”。对于凭空“消失不见”的背包，几名热心市民展开了一场“背包追寻大战”...[详情]
