终结拖延症果断行动安全知识
1. 自身缺乏自信。因为每次完成任务都达不到自己对自己的最高要求，对自我能力的评估也就会越来越低。 2. 总觉得自己很忙。就算是自己给自己的借口，就算是平时没啥别的事，也要让自己以为一直拖着没做因为自己一直很忙。 3. 个性比较顽固。你催我也没有用。我准备好了自然会开始做。这等于说给自己定了一个台阶：必须自己准备好了才能开始做。 4. 内心里喜欢操控别人。让他们去急吧，急也没用，一切都要等我到了才能开始。我有以上的表现，该怎么?拖延症已经完全影响了我的正常生活 5. 对抗压力的手段。因为每天都感到压力很大，所以要做的事情一直被拖下来，这样能让自己觉得好受点。 6....
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什么是拖延症
什么是拖延症 拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。 影响因素...[详情]
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如何改变拖延症
你有拖延症吗？ “拖延”者的心声 1、“不急，还有很多天呢。” 对他们来说，提前一个月下达的任务和提前两天下达的任务没有什么不一样。就算有30天的缓冲期，他们依旧会在最后两天完成。 2、“这个太难了，要我怎么办啊。哎，影响心情，明天再做吧。” 任务太难，便有了一种逃避的想法。殊不知，不管你怎么逃避，该做的还是得自己做。还不如早早的查阅资料，认真完成。 3、“我一定...[详情]
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如何克服拖延症
拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。那么如何克服拖延症呢？下面就跟着佰佰安全...[详情]
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终结拖延症果断行动安全新闻
南方“超长待机版”的高温天气上演“最后的疯狂”，江西、湖南等地最高气温依然将超过40℃。明天起，随着第4号台风携风雨来袭，长江中下游地区、江南、华南地区的高温天气将逐渐消退。然而，北方高温又发展起来，东北、华北等地局地气温可能超过40℃。7月20日以来，我国南方地区掀起一场“高烤”持久战，不仅气温高、高温持续时间长，而且阳光强烈、相对湿度大，炙烤又闷蒸，部分地区的体感温度都趋向40-45℃。省会级城市中，杭州、南京、上海和南昌已经连续11天出现高温。虽然整体来说，今年的这轮高温天气与2013年的热浪持续时间相比相距甚远，但炎热程度不容小觑。7月21日-30日，杭州最高气温连...
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丈夫吸毒被妻子发现 果断报警
5月16日晚上9点多，浙江嘉兴一女士报警表示自己在外地，而老公正伙同他人在家里吸毒。嘉兴嘉北派出所民警黄伟接警后，立即赶往该男子的住所的小区，“咚咚咚……”随着敲门声的响起，房间内突然安静起来，但始终没人过来开门。一男子态度强硬，对民警持抵制态度。黄警官一边拨打110指挥中心请求消防破门，一边继续和该男子沟通。大约过了10分钟，这名男子终于打开了门，房间内共两名男子，40岁左右...[详情]
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女童游玩中暑晕厥 交警果断处置
最近几天气温急速抬升，近日，合肥野生动物园附近，一名4岁女童在游玩时突然中暑晕厥，情况危急，好在现场执勤交警果断处置，及时将女童送医抢救。当天下午5点左右，合肥市交警支队高新大队二中队民警张迅和同事正在合肥野生动物园东门口执勤，当时正值清明祭扫以及动物园游玩人群散场，人流车流量巨大。就在此时，一名男子抱着一个昏迷不醒的孩子向执勤交警求助。“他当时说，他女儿快不行了，让我们赶紧打...[详情]
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暖心！家中起火邻居果断救人
当日被烧伤的老人家叫周根梅，今年60岁，儿子在外打工，她带着两个孙子租住在此生活。租住的房子总共六层，前后有多栋同类的楼房，是个居民...[详情]
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终结拖延症果断行动安全产品
防火阀
防火阀，常开，70℃或者280℃关闭，一般安装在风管穿越防火墙和结构变形缝处，起火灾控制作用，可以设置输出电讯号，温度超过70℃或者280℃时阀门关闭，联动送(补)风机关闭。...[详情]
周边产品
酒店厨房设备
酒店厨房设备，是指放置在酒店厨房或者供烹饪用的设备、工具的统称。酒店厨房设备通常包括烹饪加热设备，...[详情]
厨房火灾自动报警器
随着现代厨房用火、用电量的增加，厨房火灾发生的频率越来越高。厨房火灾一旦发生，很容易出现扑救不及时...[详情]
与终结拖延症果断行动相关的文章
很多家长反应自己家的孩子做事情拖拖拉拉，不干净利索，那么面对学生拖拉的习惯，我们该怎么办呢？下面为大家介绍如何让学生远离拖延症。...[详情]
快快乐乐去爬山，最怕身体不舒服，最常见的情况是高山症。经历过高山症的山友都曾感受过那种头痛、呼吸急促的不舒服，高山症发作时会影响体力和专注度，且通常登山者出现高山症，和他在平地的体力好坏没有直接关系。那么，我们要怎样预防高山症呢？佰佰安全网来告诉您这方面的运动安全小知识吧！高山症是什么？ 高山症，或称高山反应，高原反应，是人体在高海拔状态由于氧气浓度...[详情]
我们知道，良好的心理状态有利于胎儿的健康发育，为此，孕妇要积极调理好自己的心理，使自己的心理处于最佳状态。那么您知道什么是强迫症呢？孕妇...[详情]
很多女性会对一些事情特别害怕，我们把这种情况叫做恐惧症。了解一些产生恐惧症的原因，及时有效的避免，并且针对原因来治疗恐惧症，相信大家会摆脱恐惧症的困扰。那么，究竟恐惧症的产生原因是什么？女性如何缓解恐惧症？我们现在就来为大家具体的介绍相关的女性心理安全小知识。什么是恐惧症？ 恐惧症患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦...[详情]
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