小腿抽筋症状实质上是由于小腿后部腓肠痉挛收缩而产生的剧烈疼痛，俗话称作小腿抽筋或腿肚子转筋，是因增大的子宫压迫下肢神经所致，疲倦、寒冷、不合理的体姿以及体内钙、磷比例失调导致神经系统应激功能过强，均可促使发作。体内血钙过低时，神经肌肉兴奋性增高、易于被激动，会促使下肢腓肠肌发生痉挛性收缩。夜间，特别是睡眠时，大脑皮质处于抑制状态，而受大脑皮质管辖的神经系统却相对兴奋，更易应激而使肌肉发生持续性收缩，表现为抽筋。 正常情况下，血中钙的浓度均为4.75毫当量/升，其波动幅度甚小，是维持肌肉神经稳定性的重要因素。准妈妈为满足自身及胎儿生长发育，对钙的需要量明显增加，但由于膳食中...
当在踢球的过程中遇到抽筋的情况时，要立即停止下来，如果正在踢球的关键时刻，要通知队友或者教练等其他人，说明情况，然后可以停止运动，或者转移到场外。这样做的目的就是为了不干扰足球比赛的正常进行，不会对本队情况产生影响。 自己停下来以后，最好选择坐在地上，两腿伸直的坐姿，然后紧紧地绷住双腿，不让膝关节的部位弯曲，要尽量地绷直，然后用两手扳住抽筋的那只腿的脚掌，使劲向后扳，这时腿...[详情]
钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证胎儿生长需要以外，还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。 当下肢腓肠肌痉挛...[详情]
短跑时肌肉疲劳导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起腓肠肌肌肉部剧烈扭拧引起痉挛，寒冷、缺钙等也会引起抽筋，那么短跑训练后小腿抽筋怎么办...[详情]
打篮球或者激烈运动一段时间后，可能小腿会抽筋，那么打篮球后小腿抽筋怎么办？佰佰安全网为您解答。...[详情]
2日18时23分，一男子在嘉陵江石门大桥下游水域游泳时突然腿抽筋，所幸借助浮具包，漂到航标船旁并借机爬上了船，等待救援脱险。重庆市地方水上应急救援中心的工作人员介绍，他们接到接警后，立即派出冲锋舟赶往事发水域搜救，发现遇险男子坐在江心的航标船上神情紧张。救援人员将救生衣抛给男子，待其穿戴好后将其扶上冲锋舟，安全送至岸边。经了解，男子是游至石门大桥下游羊角堡码头水域时突然脚抽筋，便大声呼救，所幸被岸边钓鱼的人发现，报警求助。男子称，他游泳时带有一个浮具包，自己随江水漂到航标船旁时借机爬上了船。由于腿还在抽筋，他也不敢再动，只得在航标船上等待救援。市地方水上应急救援中心提醒市民...
救人者刘波近20年曾救过21名溺水者，他说：我就游泳这一点特长，救人只为减少意外看到别人有危险，我又有这个能力，就伸一把手稍微迟疑一会儿，一条人命可能就没了“终于找到你了!没有你，今天就是我的五周年忌日。”当再次见到救命恩人时，从宁波赶来的教师赵龙满是激动，一把将对方抱住，久久不肯松手。5年前，他在汉江游泳时差点溺亡，多亏被人救起;5年间，他和朋友苦苦寻觅，终于找到了救命恩人...[详情]
贵州六盘水市水城县一名男子开车腿抽筋后，将车让没有驾照的弟弟开，他在旁边指挥。结果，兄弟俩分别被罚1000元，因无证驾驶，弟弟被处行政拘留10天。10月21日14时30分许，水城县公安局交警大队民警根据“集成指挥平台”的信息预警，对号牌为贵BJ**55的车辆进行拦截检查。民警拦截该车后，发现驾驶人施某没有取得机动车驾驶证。车辆还涉嫌逾期未检验。据随车男子施某恒介绍，开车的是他的...[详情]
假期很多人都结伴涌进沣峪口，可是有人在拿着自己的生命开玩笑结果可想而知。...[详情]
23日，记者从浙江绍兴高速交警获悉，22日傍晚16点左右，在G92杭甬高速绍兴路段，一辆宁波牌照的白色长安轿车正打着双跳灯，停在第四...[详情]
