红肉包括猪肉、牛肉、羊肉等,这些肉类含有很高的胆固醇和饱和脂肪酸,吃多了容易造成肥胖;白肉指的是鸡肉、鸭肉、鱼虾等一类的肉,这些肉含有大量的优质蛋白和不饱和脂肪酸,营养成分相对来说更容易吸收,所以低碳饮食应该多吃白肉少吃红肉,这样才可以做到低脂肪、高蛋白的营养方式,既不会增肥也很健康环保。 时令果蔬的营养价值很高,而且有益于环保,是最典型的低碳食品。时令果蔬中都含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、无机盐等营养成分,很容易被人体吸收,所以多食用一些时令果蔬可以很好的控制体重,还可以预防“三高”,对于一些高能耗和高二氧化碳排放量的反季节蔬菜大家尽量拒绝,这才是真正的低碳饮食。
医生检查后发现方女士口腔内全口牙龈红肿,探诊出血,牙颈部结石1度,有蛀牙,伴明显口臭。 询问后才得知,产妇在月子里不能刷牙的说法,方女士婆婆说:“怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血,产后刷牙容易引起牙齿酸痛、松动”,所以方女士在长达一月的时间内均未刷牙。而正是这个原因直接引起了上述症状。 孕产妇刷牙,会使牙齿酸痛、松动的说法是没有科学根据的。恰恰相反,产妇在分娩后,如果l-2个...[详情]
无论性教育的程度如何,也无论书籍和杂志上关于性的话题如何普及,人们仍然流传着许多关于怀孕和避孕的错误说法。以下便是最常见的错误传言。 1、第一次进行性交的女性不可能怀孕。 这是青少年中常见的传言。其实,第一次进行性交的女性就有可能怀孕,性交中没有 免费试用 的机会。 2、女性月经期间不可能怀孕。 虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小,但有的女性在月经来潮时会同时排...[详情]
“低钠盐不适合所有的高血压”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
每每出去逛超市,很多人会发现无论是哪种商品都会有多种的品牌和价格,就拿人们日常必备的调味品食盐来说,选择性也是超级多,可以说是超市货...[详情]
“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可以检测牛奶中的三聚氰胺、食品亚硝酸盐、瘦肉精、食用油酸价和水的纯净度5个项目。猪肉里有钩虫,煮不烂,杀不死?真相:所有感染畜禽的寄生虫及微生物(包括细菌、真菌、支原体、病毒等)均可通过高温处理后被灭活,...
刚买过房,便接到装修公司的推销电话;刚买了车,便接到车险的推销电话;孩子刚出生,便收到推销奶粉、推荐月嫂的信息……20日,南京中院公布一起侵犯公民个人信息案,南京某机关一副主任科员刘某等3被告人分别被判处1年3个月至4年不等的有期徒刑,一名被告人适用缓刑,并处4万元至9万元不等的罚金和没收违法所得。目前,该案判决已生效。法院经审理查明,从2010年4月起,刘某在南京某机关单位担...[详情]
苹果电脑无漏洞说法遭推翻苹果遭遇“微软时刻” 业内人士认为,在信息安全方面,当前的苹果就像是10年前的微软。以下为文章全文:“苹果电脑更安全,没有漏洞。”这样的观念已不再是事实。我们已习惯于Windows PC存在的各种漏洞。然而过去几年,Mac电脑、iPad和iPhone也正在暴露越来越多的问题。2015年到目前为止,苹果产品已曝光了5个重大漏洞。本周有报道称,利用Mac电脑...[详情]
4月26日下午,记者从安徽芜湖互联网宣传管理办公室了解到,4月21日, 芜湖玛丽娅妇产医院一产妇顺产后突发大出血经抢救无效死亡。...[详情]
因为出演70年献礼微电影《70年,我是主角》,演员杨洋被《人民日报》关注,值得一提的是,杨洋是《人民日报》关注的首位艺人...[详情]