蜂蜜有润肺养肺的作用,而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面,要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品,包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去了不少水分,食后容易上火,加重秋燥对人体的危害。比如生姜,在古代医书中就出现这样的警示:“一年之内,秋不食姜”。 除蜂蜜外,也可多进食些芝麻、杏仁等食品,既补脾胃又能养肺润肠,可防止秋燥带来的津液不足,常见的干咳、咽干口燥、肌肤失去光泽、肠燥便秘等身体不适症状也能得到缓解。 民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”,一些美味的瓜类多属阴寒性质,吃多了会损伤脾胃,因此要适可而止。但一些“果类”却可以多吃。梨可润肺,能...
宝宝吃糯米注意事项 1、由于糯米比较黏,1岁以下的孩子很可能将元宵粘在食道而阻塞呼吸道,因此最好不要给1岁以内的宝宝吃糯米食物。 2、1-2岁的孩子可以吃糯米,但是应注意量,小儿消化功能较弱,吞咽反射尚未发育完善,因此建议少量喂食。 3、患有呼吸道疾病的孩子应尽量避免吃糯米食物以防加重病情。 推荐食谱一:榴莲糯米糍 材料:榴莲肉1块,糯米粉150g,糯米粉(炒制用)...[详情]
粽子好吃,但须注意以下食用注意事项: 1、粽子的营养。 粽子一般用糯米做成,营养主要是以热量为主,其次为蛋白、脂肪与碳水化合物、膳食纤维;就人们所需的营养来说,粽子的热量大多偏高,高纤普遍不足,三高人群,食用时以量少为宜。 以1个粽子为例,若包了猪肉、香菇、葡萄干、虾米、蛋黄、花生等馅,热量约为500~650千卡;人们常爱吃的肉粽,热量约200~250千卡,相比之下,热...[详情]
过端午节,哪少得了吃粽子,但粽子的主要成份是糯米,有的还会加入猪肉、红枣等馅料,并不是人人都能不忌口的乱吃,尤其是孕妇群体,饮食禁忌...[详情]
在网上买到不合格的食品想退款,卖家总以各种理由推托怎么办?怎样才能维护自己的合法权益?近日,国家新制定了《侵害消费者权益行为处罚办法》,将于2015年3月15日起实施,若遇到上述情况,工商部门可以据此帮消费者讨回公道。一、“大甩卖”不能随便甩《处罚办法》参照原《欺诈消费者行为处罚办法》的规定,采用列举的方式对经营者在提供商品或者服务过程中存在的虚假或者引人误解的宣传行为进行了具体细化,不得有下列虚假或者引人误解的宣传行为:不以真实名称和标记提供商品或者服务;以虚假或者引人误解的商品说明、商品标准、实物样品等方式销售商品或者服务;采用虚构交易、虚标成交量、虚假评论或者雇佣他人等...
为了保证婴幼儿配方乳粉安全,广东省东莞市食品药品监督管理局计划在2015年12月底前完成婴幼儿配方乳粉电子追溯系统推广工作,保证全市奶粉90%以上在网上有注册统计,进口和省外婴幼儿配方乳粉品种100%全覆盖,完善奶粉市场健康经营秩序,保障婴幼儿配方乳粉质量安全,提振消费者食品安全信心。 具体措施如下:一是严格许可。从2月4日起,凡申请经营婴幼儿配方乳粉的经营者,除需符合办理《食...[详情]
一张身份证、一张银行卡,对准手机摄像头,点点头、摇摇头,就能免费获赠茶油,还能赚200 元红包…… 本以为“ 天降好运”,殊不知,一条金额达到5 万元的欠款短信彻底“ 叫醒” 了65 岁的衡阳老人彭友青。赚“200 元红包”,欠“5 万元债务”,这可不止是彭友青一个人遇上的麻烦。3 月20 日,记者从祁东县公安局了解到,目前当地已有3 位老人因为被“ 套路” 而报案。这到底是...[详情]
据报道,台“卫福部食药署”说,三点一刻直火乌龙玫瑰茶的茶叶来自南投茶农,玫瑰花瓣是印度进口,正厘清农药来源是乌龙茶还是玫瑰花。...[详情]
国庆过后,螃蟹价格回落两成,长沙市民吃蟹更划算。这两年长沙日渐通畅的交通也让消费者吃蟹更新鲜质优...[详情]