慢跑鞋只是长跑鞋的一种，一双专业的慢跑鞋，应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能，才能让你在运动时更为轻松，也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气，这很重要，因为慢跑是长时间的运动，因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋，像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震，这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择，具有均匀的着力面。支撑力是要能很好的和脚服帖，要选择很和脚的码。鞋底面要选择抓地能力强的，像汽车轮纹路的有很好的抓地度，切忌不要选择胶钉鞋底，虽然有最强的抓地性但是不适合慢跑运动，容易扭脚。还有一点。...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋，属于一种运动鞋，专门适用于慢跑。慢跑，可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强，而且鞋身设计是为了更加稳定，所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来，不能很好的维持较高速度，容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事，必先利其器”，有一双好的慢跑鞋，才不会因为运动伤害而“壮志未酬”，半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软，但是鞋底...[详情]
现代人选择慢跑这一运动项目，是最好的减肥健康运动，据健康学家介绍，慢跑能够增强肺活量，提高身体机能免疫力，达到健康减肥的目的，那么慢...[详情]
铁钉、缝衣针、指甲刀……这些看起来不相干的东西，都是从孩子的胃里取出来的。昨天，南京儿童医院发布的一份儿童吞噬异物排行榜震惊了家长：2016年，该院通过胃镜手术共为107个宝宝取出消化道异物，主要集中在2—3岁的孩子身上。被误食最多的是电池等四类异物。乐乐（化名）今年两岁3个月，很喜欢看电视。两周前的一个周末早上，乐乐和爸爸一起在床上看电视，乐乐看动画片，爸爸在玩手机，也没有在意孩子手里面在捣鼓什么东西。后来，孩子的奶奶进来看到床上遥控器后盖被拆开了，地上有一节7号电池，可还有一节怎么也找不到，就问乐乐还有一节电池去哪里了，乐乐指指自己的嘴巴说“宝宝吃……”，这下一家人都急...
春晚槽点年年有，今年好像特别多，子015羊年春晚后，各位网友则开启了疯狂吐槽模式，不得不说今年的春晚除了最炫小苹果备受好评外，剩下的都在劫难逃，今天整理出网友总结的春晚吐槽top排行榜，以供大家乐呵乐呵！ TOP1：《最炫小苹果》获封“广场舞殿堂级神曲” 筷子兄弟和凤凰传奇两个神曲缔造者合体表演的《最炫小苹果》鞭鞭于白水：原先广场舞大妈还经常分为“小苹果党”和“最炫民族风党”...[详情]
内地酒量大排行榜：山东居首 中国人喝酒的地域差异也很明显，“酒量最高的省市”前十位分别是：山东、河北、江苏、河南、北京、辽宁、安徽、山西、吉林和湖北。俗话说“无酒不成席”，无论是亲朋欢聚，还是工作应酬，都少不了用酒来助兴。中国人对酒的偏爱，成就了酒类消费市场的火暴，尤其每年春节，更是达到高峰。就在刚刚过去的春节长假里，有多少人是在酒桌上度过的？近日公布的“全国酒量调查”结果给出...[详情]
2016年1月7日，宁波交警官方微信发布了一条“另类”交通报告。以十二星座伤亡事故排行榜的形式，向大家展示了这份报告。资讯具体详情，...[详情]
为了确保教育规划纲要提出的“到2020年基本实现区域内均衡发展”的目标如期实现，教育部建立了县域义务教育均衡发展督导评估制度。然而，...[详情]
