1、莲子山药粥 组成：山药片 30g ，莲子 30g 、糯米 100g 。 制作：将山药、莲子、糯米一同放入锅中，加入清水后，上火烧开过后，改用小火煮至米烂粥成即可停火。 功效：益气滋阴，养心益肾，安神 2赤豆薏苡仁红枣粥 【食材】赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。1日3次。 【适用】更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者 3大枣银耳汤 【食材】大枣60克，银耳20克，冰糖适量。 【做法】将大枣洗净，去核，银耳温水泡发，去掉杂质洗净。锅内加适量的水，放入大枣，大火烧开后去掉浮在上面的沫，然后改小火煮15分钟，再加入银耳和冰糖煮5分钟即...
高原反应吃这些食物可以缓解 1、多喝水，可以带一些自己喜欢的吃的东西，注意应该选择味道不要太过浓重的东西。一般建议大家选择清淡为主。另外注意吃饭不要吃的过饱。一般在7成饱就足够了。可以吃一些西洋参和红景天。 2、不要暴饮暴食，选择清淡是食物为主，在高原地区一定要注意多喝水，我建议越多越好，只要你自己可以承受的去。一定要保证消化系统的正常消化，不要造成消化不良等情况。多吃水...[详情]
孕妇呕吐得厉害吃什么可以缓解 1、柠檬 酸味食物能刺激胃酸分泌，增加食欲。柠檬富含维生素C，有健脾消化之效，孕妈妈站长统计可以自制些苹果柠檬汁，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物质。孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬，有助于缓解晨吐。但是柠檬较酸，胃酸多者和胃溃疡者要少吃。 2、苹果 孕吐较重时的饮食应以富于营养、清淡可口、容易消化为原则，所吃食物先简单后多样化，尽可...[详情]
其实生活中有很多食物是可以缓解食物中毒的，那么吃什么可以缓解食物中毒呢？佰佰安全网为大家介绍一下。...[详情]
您是否有这种现象：原来健康的身体，忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息，仍然会感觉倦怠、疲乏;每天早晨都是...[详情]
出伏了！“加长版”三伏天结束，明起雨水降温 冷热交替时节，心血管病人需多加防范。 8月21日，长沙市黄兴南路步行街，市民在烈日下撑伞出行。当天，长达40天的三伏天终于落下帷幕，但凉意仍没有到来。当日，长沙市气象台发布高温黄色预警信号，未来3天最高气温将达35℃，请注意防范。“加长版”三伏天已经宣告结束，本轮高温天气今天发展到最盛。23日开始，随着较强降雨的到来，省内高温将得到明显缓解。今天是出伏的第一天，长达40天的三伏天终于落下帷幕，但凉意仍没有到来。今天午后，湖南除湘东北外，大部分地区气温都突破了35摄氏度，湘东南局部出现37摄氏度以上高温。省气象台表示，今天是本轮高温范...
过年期间，走亲串友，大鱼大肉之外，怎可少了酒。经常可以在酒桌上听到劝酒的人说：“小酌怡情，这大过年冷嗖嗖的，喝点酒暖暖身！”然而，酒真能暖身？为啥小记就越喝越冷呢？除此之外，在即将过去的二月份，还有一些食物也被流言赋予了“另类”功效。春节都过去了，让这些流言也随着旧年一并过去吧！谣言一：酒能暖身冬季天寒地冻，人们为了抵抗严寒，想出了各种各样的方法，于是“喝酒驱寒”的说法又一次...[详情]
鸿茅药酒先后请了明星陈宝国、张铁林、雷恪生、谢芳、黄健翔等为其站台做广告。一次跨省追捕牵出了鸿茅药酒10年来两千多次的广告违法行为，曾为其做过广告的明星代言人们也因此被“牵连”。据媒体披露，这个每年在广告上投入上亿元的广告大户，10年间被通报广告违法2630次。鸿茅药酒先后请了明星陈宝国、张铁林、雷恪生、谢芳、黄健翔等为其站台做广告，甚至还因为用陈宝国代言的广告宣传，成为201...[详情]
打喷嚏是一个常见的生理现象，但在民间，往往认为打喷嚏预示着某种吉凶。...[详情]
由于冷空气“不配合”，以及暖湿气流偏弱，预报中的大到暴雨最终与北京“擦肩而过”。今天开始，气温将逐步回升，今明两天的最高气温在33℃...[详情]
