根据食物中含糖量的多少,人们将其分为高糖、低糖和无糖食物三大类。含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物。低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。无糖食物主要包括各种食用植物油。 高糖食品属于加工食品,与天然食品比,除糖含量高外,有的脂肪也很高,建议每天只吃一类,并学会选择。 1. 糖果类。在所有高糖食品中,糖果的糖含量位居榜首,因为它以食糖为主要原料。不同糖果糖含量不一样,一般以食糖为唯一原料的硬糖糖含量最高,额外添加乳制品的奶糖、添加坚果碎的酥糖或添加胶基的软糖,糖含量低些。 2. 山楂制品类。由于在加工中需要加入大量糖来中和山楂的酸,所以山楂制品吃起来虽不甜,但其实...
1、番石榴,为热带果树,原产美洲,是亚热带名优水果品种之一。成熟果实淡绿色,清香可口。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常食保身体健康,是糖尿病患者最佳水果。 2、木瓜,木瓜素有“百益国王”的美称,是含营养...[详情]
白糖含有糖类,糖类是人体主要营养来源之一,人体的消耗要以糖类氧化后产生的热能来维持,人体活动所需的能量大约有70%是靠糖类供给的。那...[详情]
“无糖食品是否真的无糖呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
国庆期间楼市不平静!社交媒体上传出多地疑似因楼盘降价而引发的纠纷事件。网传上海惠南碧桂园项目现场网传上饶碧桂园项目现场 网传杭州未来海岸项目现场 记者实地探访其中杭州涉事楼盘了解到,该楼盘的纠纷仅为个案,开发商调整了部分房源的价格且同意退房。整体来看,由于目前一二线城市大多实施了新房限价制度,普遍存在一二手房价格倒挂情况,在目前的市场环境下,一手房住宅仍有价格优势。不过房地产分析人士同时指出,2018年楼市出现了冲高回落的迹象,最近大量房企都在进入促销优惠,加快回款的节奏中。这种背景下,打折、降价现象很可能由点到线到面扩散。房企将会在运用促销手段加快销售和控制风险之间谨慎平衡...
三天前的凌晨,朝阳区花家地附近一小区内,两住户因为漏水琐事发生口角,其中一名住户持刀划伤另一人的胳膊。附近邻居报警后,民警及时赶到将伤人男子控制。目前,案件正在进一步处理中。昨天,记者回访该小区,很多住户都知晓此事。一住户回忆称,事发午夜12点左右,发生口角的两家人是楼上楼下的邻居,楼上住户家中的洗手间在洗漱时会漏水,楼下会听到淙淙的水声,双方为此噪音吵了起来。“楼下住户气不过...[详情]
我们经常在消费出现问题后才想要怎样维护自已的消费权益。其实,作为消费者,为了更好的保护好自己的权益,应该在消费前,消费时多注意是否有问题,学会避免问题的发生。在这里,我们先谈谈如何在消费前避免问题的发生。购物消费要做个“明白人”在消费过程中,由于各方面的原因,消费者的权益常常遭受某种伤害。那么,消费者怎样才能更好地维护自身的权益呢?消协的工作人员称,消费者应做个“明白人”,明白...[详情]
近日有媒体报道称:最新研究发现,每周饮酒3-4次,糖尿病的风险降低21%。这让很多糖友非常激动,甚至很多不喝酒的人也跃跃欲试。...[详情]
2016年6月13日,湖南省益阳市赫山区岳家桥卫生院一医务人员10岁的儿子在公交车上被患者砍伤,身中12刀,据调查竟因300多元报销...[详情]