1.维生素D的益处 维生素D帮助孩子的身体吸收钙和磷，即使孩子们从他们的饮食中获取足够的钙,，例如通过纯牛奶和酸奶，但是如果身体中没有足够的维生素D，钙是不能正确地被吸收的。维生素D也具有调节细胞生长、促进免疫功能的作用。 2.富含维生素D的食物 维生素D也出现在某些食物中，包括油性鱼和鸡蛋，和早餐谷类食品。母乳喂养的婴儿能够从母乳中获得母亲身体的维生素D，所以进行母乳喂养的妈妈也需要获得足够的维生素D。怀孕和哺乳期的妇女建议采取每天补充10微克的维生素D，以满足母亲和婴儿日益增长的需求。 3.太阳、肤色和维生素D 维生素D有两种来源，一种是来自于一些天然食物，第...
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社保即是社会保险，是指国家为了预防和分担年老、失业、疾病以及死亡等社会风险，实现社会安全，而强制社会多数成员参加的，具有所得再分配功能的非营利性的社会安全制度，包括养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险五个险种。其中，工伤保险和生育保险是由公司缴纳的，其他几种都是一部分由个人缴纳，一部分由公司缴纳。而且你上一天班，就得交一天社保，这点是毋庸置疑的。不知道各位有没有遇到过这样的情况：工作跳槽后，一旦待业时间超过一个月，社保费就会断缴。社保断缴会对你造成什么影响？如果你想换个城市工作，要怎么将社保费转移？现在就为你逐一解答。 但是，工作中难免会遇到跳槽的情况，一旦待业时...
“刚刚北京地铁六号线，这男的喝多了直接在地铁里小便。。。”昨晚，有网友爆料称，一男子在地铁里小便。 围观网友称，这名男子身上有酒味，大家都离得远远的。 盘点：地铁上还有哪些雷人事？男子全身赤裸睡地铁2014年1月24日，微博爆料并贴出几张让人瞠目结舌的图片：一名约30岁男子全身赤裸，横躺在北京10号线车厢内的座椅上安然入睡，让周围乘客不忍直视。网友称，男子一身酒气感觉是“喝大了...[详情]
眼瞅着双11到了，单身汪们的悲惨境遇，再次得到了来自社会各界的关注。一时间七大姑八大姨，三姑妈和六表叔都来电来人慰问，而且净挑些，直戳人心，让人随时会哭出来的话，比如“你也老大不小了，都成剩女了！”“你不要这么挑……”“都这个岁数了，我都替你着急！”“你就不能将就一下嘛？” 对于此类的问候，作为资深单身狗的小编，会虔诚无比的耐心听完教诲，然后在心底默默竖起中指，送他们一句“将就...[详情]
近日国务院鼓励两天半短假的消息引起市民广泛关注，国家出台这一休假制度主要是为促进旅游户外投资和消费，提升人民生活品质。那么，在日常旅...[详情]
44岁的湖北人范雨素怎么也没有想到，一夜之间，她的名字迅速蹿红社交平台。...[详情]
