2.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:“有儿四十即先老,无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:“起居无节,半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标,有目标便有行动,行动使我们生活更充实。 5.要做工作,而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作,在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老,益寿延年。正如孔子所说:“发奋忘食,乐而忘忧,不知老之将至”。 6.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康...
(一)情绪乐观,性格开朗。 老年人的性格要开朗,据外国报导,认为性格与长寿有关,坏脾气,好斗的性格,不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明,长寿老人的性格都很开朗,直率,善于从适当的劳动中享受乐趣,遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说:“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出:“长寿的人,他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣,他们对于有权有势的...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说,骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较,从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点,而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人,而有的膝下无儿无女,又无经济收入,甚至无一技之长等,使其产生自卑心理,从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降,让疾病有...[详情]
老人上了年纪,心理多多少少发生了心理变化,尤其是心理卫生变化,保证老人心理卫生,才能保持身心健康,那么,老人心理卫生有哪几方面?...[详情]
和世界上许多发达国家一样,中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来,其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注,...[详情]
5月28日上午10时许,余杭公安良渚派出所接到刘某报案称:在良渚街道某地有卖淫嫖娼行为,民警立即赶往现场处置。令民警没想到的是,卖淫嫖娼的两人就在路口等着民警。民警刚一下车,一男子就走到警车边上,指着路边站的一女子说,“是她报的警!”民警上前询问,女子支支吾吾说不清楚,男子倒是挺坦然,“我们进行那个交易,完事我没给钱,她就报警了。”原来,5月28日凌晨4时59分许,男子李某通过微信向女子刘某提出给钱进行性交易,刘某开始没同意,可李某向刘某抛出了一天一万元的价格,一听价格,刘某心动了。当日早上8时许,刘某如约赶到了李某的租房,两人随即发生了性关系。事后,刘某要求李某先给钱,李某...
痴迷邪教,拒不悔罪,不是太虔诚只是被“骗”太深。近期,吉安4名女子因痴迷“全能神”从事邪教的组织、发展、传播活动,被法院依法予以惩处。2018年1月4日,江西省吉安市吉州区人民法院一审以组织、利用邪教组织破坏法律实施罪,对被告人王灵洁、周华兰、蔡如华、李月(化名)等四人依法作出判决,分别判处:王灵洁有期徒刑九年,并处罚金人民币2万元;周华兰有期徒刑八年,并处罚金人民币1.5万元...[详情]
9月30日下午2点05分左右,爱心车友郭先生途径郑州市花园路农业路附近,发现一名20岁左右的女孩儿蜷缩着躺在路东边的石板上,身下有血迹、身边还有呕吐物。郭先生赶紧上前询问,得知女孩儿因为生理期出血严重而晕倒,郭先生赶紧到附近买来卫生纸,并拨打120求助。随后,120及时赶来将虚弱的女孩儿拉走就医。 佰佰安全网提醒您:进入公共场所时,要提前观察好安全通道、应急出口的位置,多掌握...[详情]
前天晚上,小王突然给记者发来消息,她情绪有些激动:“我昨天在地铁站晕倒了,多亏了站里工作人员的帮助,他们的热心让我很感动。”...[详情]
2015年夏,一对刚刚结婚三个多月的夫妻就闹起离婚。然而男方要求提出离婚的女方返还10万彩礼,为此双方对簿公堂。究竟是什么原因导致刚...[详情]