晚上空腹运动不利于健康，也不利于减肥。因为运动时人体正处于代谢旺盛的时刻，此时能量消耗增多，如果空腹长时间锻炼，就会造成肝糖原贮备不足，血糖大量消耗，而得不到及时的补给，这样的情况下就会使血糖浓度迅速降低，易导致低血糖症，可能会产生头晕，心慌，眼黑等症状。 既不要在空腹时也不要在满腹(吃饱饭)的时候跑步。空腹的话会使不上力气，满腹则会由于血液的消化管集中，剧烈运动会对健康不利。 在清晨跑步时，最好提前30分钟左右饮用一些帮助消化和补充体力的运动型饮料，或者吃几块饼干、一片面包、一杯牛奶、一个香蕉或苹果。 在晚上跑步，应在晚饭至少1小时后，晚饭不宜吃太饱，清淡的粗粮粥、...
“寒冷冬季宝宝要晒太阳吗？如何晒好呢？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
剖腹产束带如何使用？剖腹产束腹带晚上要绑吗？接下来请大家来佰佰安全网详细了解一下吧。 ...[详情]
男子中午陪岳父喝完“回门酒”，晚上开车回家被查出酒驾。大众网济南10月6日讯 昨晚9：30左右，济南历城交警在七里堡桥下进行酒驾查处时，一辆黑色丰田轿车驾驶员被测出酒精呼气值58mg/100ml，达到酒驾标准。男子称他刚结婚三天，按照习俗回岳父岳母家“回门”，中午陪岳父喝了点酒，没想到晚上还有酒气。该男子对检测结果无异议，最终被处罚款并暂扣驾驶证半年。生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编提醒您，日常多掌握一些交通安全知识，那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
5月14日晚上9点多，家住台州玉环市坎门街道八角井的杨女士刚打开家门，就听到房间里传来“咝咝”声，她赶紧去开灯。只见一条暗灰色的大蛇正盘踞在玄关的桌子上，高昂着头，向她吐着信子。杨女士被吓得魂飞魄散，赶紧打电话报警求助。坎门派出所民警王振和协警赶到时，蛇已经游到地上，缩在墙角，吐着血红的信子，警惕地望着四周。这条蛇长约1.5米，三指多粗。由于不清楚蛇是否有毒，为了防止意外，王振...[详情]
近日，林州市公安局快速破获一起盗窃案，犯罪嫌疑人晚上实施盗窃后回家继续睡觉，第二天早上还在睡梦中即被民警抓获。 2018年12月13日早晨，林州市公安局五龙派出所接到报警：五龙镇秦某的门市部里被盗现金1千余元。民警立即赶到现场展开调查，通过现场勘验并调取门市部内的监控发现，一名男子晚上翻墙进入门市部，实施盗窃后逃走。根据视频上男子衣着和体貌特征，民警走访了案犯现场附近的村民，最...[详情]
据成都市足协官方微博消息，29日晚，韩国国青队在“熊猫杯”奖杯前做出不雅动作。经“熊猫杯”组委会研究决定，收回韩国队这次所获得的“熊...[详情]
近日，金山区一男子晚上聚餐后酒驾回家，结果车开到小区门口竟然睡着了，车就停在路中间，民警接报后到现场将其带离。最终，该男子被公安机关...[详情]
