自古便有多种诠释。《黄帝内经》曰:"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。"其中五谷指的是粳米、小豆、麦、大豆、黄黍。而明末张景岳所著《类经》中所指的五谷是“米、麻(可能是指胡麻)、大豆、麦、黄黍”。民间所说的五谷杂粮,一般是指“稻、黍、稷、麦、菽”。稻指的是稻米、糙米;黍指的是黄米或玉米;稷指的是小米;麦指的是大麦、小麦、荞麦、燕麦等麦类;菽指的就是一般豆类,例如大豆、绿豆、红豆等;杂粮指的是除了水稻、小麦以外的杂食,例如核桃、薏仁、南瓜子等。 大家都知道,五谷杂粮较一般经过加工的细粮要营养得多,但实际上每一种谷物的营养都各有特点,不同品种的...
有机杂粮是指在有机农业生产体系中,采取有机的方式生产和加工的粮食,在这一系列过程中不使用农药、化肥、生产调节剂、色素或基因工程技术,同时经过国家有机食品认证机构的认证,完全符合国家有机食品要求和标准。包括有机高梁、有机黄豆、有机红豆、有机绿豆、有机黑豆、有机 大米、有机小米、有机薏米、有机燕麦等。 如何判断 外表上看不出来什么区别的,一般有机的是指在种植中不适用高毒性的农...[详情]
玉米。对于生长于农村的孩子来说,玉米再也熟悉不过了。它含有丰富的不饱和脂肪酸、胡萝卜素、淀粉等营养成分,准妈妈经常吃了可以增加肠胃蠕动,加快新陈代谢。尤其是里面含有的谷氨酸对于胎儿的大脑发育有益处,还能预防口腔溃疡、口角炎等核黄素缺乏的作用。 荞麦。荞麦含有丰富的蛋白质、铁、锌等微量元素,能够促进胎儿发育还能增强准妈妈的身体免疫力。尤其是其中的烟酸明显高于其他的粮食作物,并...[详情]
五谷杂粮也属于碳水化合物,不能进食太多,如果热量不能及时消耗,容易转化为脂肪,导致人体发胖。...[详情]
2015年5月13日,北京市食品药品监督管理局公布了新一批不合格食品及保健品名单。在一共9批次产品中,有4批次的铁观音被检测出稀土含量超标,茶叶再次成为不合格榜单大户。在名单中,4批次不合格铁观音全部来自北京物美超市联想桥店,分别是:标注福建知福生态农业发展有限公司生产的规格分别为150克/袋、250克/袋以及250g/盒的“知福”牌铁观音;标注寿宁县含香生态茶业有限公司生产的规格为250g/袋的“鑫百林”牌铁观音。上述产品检测出的稀土元素含量均超国家标准一倍以上。值得注意的是,“知福”铁观音已是一个月内第三次登上黑榜。在4月15日和4月29日,“知福”牌共计5个批次产品被查...
“无聊的路上,我们陪你前行……”很多人有听广播的习惯,这让不法分子看到了“商机”,利用“黑广播”销售药物。近日,颍泉法院依法公开开庭审理了这起扰乱无线电通讯管理秩序案。今年40多岁的陈某某在北京、上海从事药品销售多年。2018年初,他与老乡万某某来阜阳开发市场。为了增加销售,他俩动起了歪脑筋:以销售员的身份向厂商拿药,用自己架设的“黑广播”在阜阳周边推销,再从北京、上海等地发货...[详情]
有人说,火车站是一座城市的窗口,火车站的环境也影响着旅客对一座城市的印象。从今年三月份开始,我市多个相关职能部门重拳出击,对火车北站广场及周边存在的黑出租黑摩的载客宰客、票贩子倒票、车辆乱停乱放、流动摊贩乱设摊点、环境脏乱差等现象开展了为期一个月的集中攻坚,经过治理火车站周边的环境和社会治安秩序得到显著改善,面貌焕然一新。 火车站北站广场之前存在的环境脏乱差、车辆乱停放、流动摊...[详情]
11月7日,第五届世界互联网大会在浙江乌镇举行,这次大会的主题为“创造互信共治的数字世界——携手共建网络空间命运共同体”。在开幕式上...[详情]
5月21日晚,广西壮族自治区南宁市“向人民承诺——电视问政”节目中曝光了当地派出所居住证办理的“丁义珍式”窗口,邕武派出所内办理居住...[详情]