对于喜欢游泳的人来说,都知道自由式和仰式是游泳姿势最瘦腿的。因为这两种游泳的姿势需要腿部在水中做上下摆动的动作,这对于瘦腿相信不用多说大家都可以理解。而且在游泳的时候,水还会产生一定的阻力,腿部在摆动的时候需要更大的力气,这也正是游泳可以瘦腿的主要原因。 如果瘦腿的人想到达更好的效果,在游泳的时候,也可以双手伸直,只利用腿部的上下摆动来进行水上的漂浮。或者也可以利用漂浮版,只练习一些腿部上下摆动的姿势。一般通过这些姿势的锻炼,腿部都能得到充分的运动,而到达瘦腿的目的。与此同时,水中的压力还能柔和的帮助塑造腿部完美的线条,可谓是一举两得。 以上可以充分证明了游泳姿势最瘦腿...
32岁的常州市民周女士是一个3岁孩子的妈妈,去年她为减肥代购了某国减肥药,花半年时间服完原本一个月疗程,除了口干、嗜睡外,自我感觉效果还不错。今年三月份,她又一次代购了此减肥药,原本一个月的剂量用了两个月服完。前几天,是周女士第三次服这种减肥药,但仅服了2天就住进了医院。 近日,周女士因连续心悸、出冷汗、全身麻木、睡不着,来到武进人民医院南院内分泌科就诊。据主治医师赵志勇介绍,当时他详细记录下周女士代购的这种外国减肥药上标注的成分,发现其中一些成分属于禁药。周女士来医院时血钾偏低,医生综合诊断为减肥药效造成心悸等不良持续反应,给予相应治疗五天后,周女士康复出院。佰佰安全网提醒...
一条腿,一根拐杖,三尺讲台上跳跃着讲课,枣庄市有这样一位女教师,一堂课45分钟,残疾的她要坚持用一条腿跳跃370多次,这一坚持就是19年。 她就是陶庄镇种庄中心小学的教师孟凡琴。在几天前,在社会各界的帮助之下,孟凡琴老师有了第二条腿,19年来,她第一次用双腿迈进了校园。 记者见到孟凡琴老师时,她正在上课。一节课45分钟,孟老师丢掉双拐全程站立,在讲台上跳跃着讲课,全身的重量都...[详情]
广州增城某高校大三梁小胖(化名)同学上课时抖腿,把脚给抖骨折了!11月15日,梁小胖照常上课,平常有着抖脚习惯的他突然感到左脚脚掌传来一阵痛感。“当时以为只是轻微扭了下,也不是很疼,就没太在意。”梁同学说。 梁小胖自称抖到骨折的左脚11月17日,梁小胖在宿舍休息,左脚的同一个位置突然剧烈发疼,“疼到走路都走不了了!”梁小胖同学马上让舍友搀扶着打车去医院。经检查,医生称梁小胖左侧...[详情]
不会游泳不能毕业——清华大学将从2017年开始针对本科新生提出的这一新要求,一时成为舆论热点。...[详情]
9月18日,山东菏泽一学校门口,天正下着雨,正值小学生排队过马路上学。一辆轿车在此路过,女司机不但没有礼让过往学生,反而硬是用车头顶...[详情]