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低盐饮食做到这些

低盐饮食做到这些安全知识

现代医学研究表明,如果摄入过多的盐,可增强淀粉酶活性,从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖,可引起血糖浓度增高,导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子,多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好,应该在科学的指导下进行低盐饮食。 我国推荐健康人每日吃盐总量不能超过6克,糖尿病非高血压患者每日摄入盐量应在5克以下,高血压患者和糖尿病肾病患者不超过3克,如病情加重则限制更严,每日进盐量不应超过1克。 低盐饮食除限制食盐的摄入外,还应减少含盐的食品的摄入,如黄酱、甜面酱、酱油、咸菜、咸鱼、咸肉、腌雪里蕻、咸泡...

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    面包皮中的pronyl lysine(一种抗癌的抗氧化剂)含量比面包心的多。而且农产品的外皮也含有较多的营养物质。 研究发现,观看15分钟的搞笑视频可使心脏的血流量增加50%,这可以阻止血凝块的形成、胆固醇的沉积和发炎。 研究发现,和那些生病在家休息的人相比,带病工作的人的心脏疾病患病率会增倍。 研究发现,突然的胃灼热可导致心脏病。科学家发现,食道中的酸性上升,流向心脏...[详情]

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    其中低碳出行包括3个重点: 1、转变现有出行模式,倡导公共交通和混合动力汽车、电动车、自行车等低碳或无碳方式,同时也丰富出行生活,增加出行项目。 2、扭转奢华浪费之风,强化清洁、方便、舒适的功能性,提升文化的品牌性。 3、加强出行智能化发展,提高运行效率,同时及时全面引进节能减排技术,降低碳消耗,最终形成全产业链的循环经济模式。 作为出行主体的广大出行者,要为低碳出行...[详情]

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    低碳办公是指我们在公务活动中尽量减少能量以及办公用品的消耗,从而减少碳排放,特别是二氧化碳的排放。那么如何做到低碳办公呢?...[详情]

  • 男人做到这些可以保护自己的性欲
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    两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男人做到这些可以保护自己的性欲的相关知识吧。...[详情]

低盐饮食做到这些安全新闻

近日全国多个省市,出现了一款由河南省平顶山神鹰盐业有限责任公司生产、商标名为“代盐人”的深井岩盐(加碘)。该盐存在异味,当加热或有手搓后,会散发出浓烈的臭脚味。多地职能部门已要求该品牌食盐下架。 西安雁翔路附近买到“臭脚盐”4月29日,据反映,一周前他在雁翔路附近的立客购物广场也买到了同品牌食盐。4月29日,记者前往该超市发现,这种盐仍在销售。记者购买了一袋打开后,能够闻到一股淡淡的臭味,当用手反复搓后,臭味特别刺鼻。该超市负责人说,这些盐是经销商送货过来的,超市方面也不知道这盐有什么问题。随后记者在韩森寨十四街坊一家小商店内,购买了中盐舞阳盐化有限公司的精制盐,也存在类似情...

  • 2018年做到这些居家风水,想不旺都难!
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    入户门前干净透亮 入户门前必须干净透亮,如此才能旺运。 相反,有些朋友喜欢在自家门前堆放杂物,便会出问题。垃圾、杂物是也。容易破财,且使钱无法积存住。 1、入户门前干净透亮入户门前必须干净透亮,如此才能旺运。相反,有些朋友喜欢在自家门前堆放杂物,便会出问题。垃圾、杂物是也。容易破财,且使钱无法积存住。门前破烂,日损万贯。2、屋宅前面要有名堂如果你居住或者办公的环境前面有开阔的“...[详情]

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    提起转基因食品,人们往往想到的是食用油转基因。但是,我们对于转基因食品的了解远远不够,其实日常生活中有一些转基因食品是在我们自己的眼皮下偷偷溜掉了。那让我们一起来看看都有哪些食品呢? 几乎所有木瓜都是转基因! 据了解,列入转基因标示目录并在市场上销售的5大类17种转基因生物在我国都需要标示,目前市场上的转基因食品如大豆油、油菜籽油及含有转基因成分的调和油均已标示,消费者只需在购...[详情]

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    对于许多一边崇尚养生一边又吃盐超标的中国人来说,这些情况,真的有可能遇上。...[详情]

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    “猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播...[详情]

低盐饮食做到这些安全产品

辐射检测仪
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辐射检测仪R-PD型智能化х-γ辐射仪采用高灵敏的闪烁晶体作为探测器,反应速度快,用于监测各种放射性工作场所x,γ射线,辐射剂量率的专用仪器。广泛用于医疗、疾控、环保、冶金、石油、化工、放射性试验室、商检、工业探伤、辐射加工、矿...[详情]

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电圆锯是一种以单相串励电动机为动力通过传动机构驱动圆锯片进行锯割作业的工具,具有安全可靠、结构合理...[详情]

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乳胶漆是乳胶涂料的俗称,诞生于二十世纪七十年代中下期,是以丙烯酸酯共聚乳液为代表的一大类合成树脂乳...[详情]

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食盐是人们日常生活中不可或缺的调味料。长期高盐饮食盐会增加,高血压、心脑血管疾病等多种疾病的发病风险。今天咱们聊一聊,日常饮食中控盐的小...[详情]

“我吃的盐比你吃的饭还多!”这话经常从家里长辈们口中听到。也有人说,盐吃多了会变傻变丑,到底是真的还是假的呢?食盐,被称为“百味之王”,不仅是烹饪中最常用的调味料,还是人类生存的重要物质,但摄入过多或是过少,都会对人体产生不利的影响,甚至不同人群应该食用不一样的食盐。曾经看过这样一则新闻:小女孩佳佳才四岁。一天早上妈妈给她洗脸的时候,发现她长了淡淡的...[详情]

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食盐,是对人类生存最重要的物质之一,也是烹饪中最常用的调味料。可对于如今市场出现的假盐还如何识别呢?...[详情]

很多人可能觉得,自己吃得并不咸,盐怎么会超标?因为.......除了盐之外,很多食物中都有着不那么咸的”隐形盐”。所以,想要成功减盐,不仅要少吃盐,还要注意很重要的一点:“隐形盐”。 为什么要限制盐的摄入? 2011 年的研究发现,近 20% 的心血管患者死亡可以归因于钠摄入过多导致的血压升高。钠(盐)摄入过多还会导致:骨质疏松、胃炎、肾结石、超重、...[详情]

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