通常月子餐的调理分为四个阶段 第一阶段（1-7天）排净恶露、化淤消肿、愈合伤口、催生乳汁； 第二阶段（8-14天）修复组织、调理脏器、增加乳汁量； 第三阶段（15-21天）增强体质、养血补气； 第四阶段（22-28天）理气补血、健体修身、美容养颜。 第一阶段的营养配餐实例：产妇产后体重55公斤，身高155cm，自然产，工作是教师，轻体力劳动 产后第一周食谱安排如下： 注意事项： 这周主食和副食很单调，因为这样的安排可以使食物的功效更好地发挥出来，有助于产妇排气、愈合伤口、收缩子宫、活血化阏、促进恶露排出。 月子里的产妇不能过多食盐，也不能“忌盐”。宝宝太小...
夏季宝贝开心水果大餐 清凉水果串 原料：桃、西瓜、白兰瓜、苹果、菠萝、圣女果等水果各少许；水果签；炼乳、蜂蜜少许。 制法： 将各色水果切成小丁，用水果签串好；用炼乳和蜂蜜调成酱，在水果串上滴几滴，即成。 营养小秘密： 各色水果口味酸甜适口，加上香甜好吃的炼乳和蜂蜜，宝贝一定难以拒绝，一次就吃到很多富含植物营养的水果。 菠萝奶糊 原料：菠萝肉60克，牛奶半杯，鸡...[详情]
“孕前叶酸补充的营养餐”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
还记得前段时间小编耿耿于怀的“刷脸”食堂吗?最近江湖上又传出了山东某高校食堂推出限时自助餐的消息了。 食堂还能自助，小编也是头回听说，不愧为别人家的，会玩儿。转念想想，怎么老是别人家的?长叹兮以掩涕兮，哀自己家的不争。恨不能重修!“五元管饱随便吃”，这家食堂推出的限时自助餐，夏天晚上7点后，冬天晚上6点半后，原本卖11元/斤的晚饭，现在5元钱就能随便吃。夏天七点后，教室空无一人……小编摸摸口袋，心中暗自盘算，一顿5块，两顿10块……半个月就能省下不少钱呢。把钱省下来，“双十一”就能买买买!这家食堂为什么想到推出这样的“福利”呢?原因当然不可能是为了学生“买买买”啦。众所周知，...
在四川乐山一所学校的杜师傅倒在工作岗位之后，这些问题引发社会关注：因公殉职之后为何不能获得工伤认定?因公殉职属于工伤吗?近日的一则新闻把这个问题推到了公众的面前。 脑内出血，深度昏迷……四川省乐山市一所学校食堂职工、59岁的杜师傅在和其他职工一起收拾餐桌时，突然腿软昏迷，全身出汗并大小便失禁，经抢救无效，56小时后杜师傅不幸离世。追悼会上，学校负责人致悼辞，对杜师傅“因公殉职”...[详情]
山东威海温泉学校食堂被指出现黑色食用油一事有新进展。今日（13日）上午，威海市环翠区政府新闻办公室官微通报称，认定该校食堂存在使用色泽异常、有残渣等沉淀物的食用油加工饭菜的行为，涉事餐企被罚没10余万元。报此前报道，多位山东威海温泉学校学生家长告诉新京报记者，11月8日在学校食堂，看到黑油盛放于银盆中，盆底有黑色沉淀物。11日，环翠区政府新闻办称该校食堂确有重复用油行为，停止涉...[详情]
9月6日，国家扶贫开发工作重点县河北广宗县东董里小学学生在吃营养餐。9月起，该县115所农村中小学的2.4万多名学生开始享受营养改善...[详情]
9月12日，微博一网友曝光河南一小学营养餐，仅半碗素面条，与墙上规定菜单严重不符。目前省教委已介入调查，当地已成立专项工作组。...[详情]
