怎样克服产前恐惧 1、定期做好孕期保健与产检,确保宝宝的安全,消除疑虑和担心; 2、提前了解分娩、育儿知识,解读疑问,认识上做足准备工作; 3、与丈夫等家人多沟通,去“享受”别人的关心和照顾,可以从心态上缓解孤单,避免恐惧; 4、与其他妈妈分享分娩过程、育儿经,消除神秘感; 5、补充营养、劳逸结合,尽可能通过休息、散步、听音乐等各种方式自我放松; 6、看轻喜剧,读高雅书,不看恐怖影视、小说,保持心情轻松愉悦,避免紧张。
这些孩子在生活中常受到父母的批评。有时只是因为一个小小的过错而遭到父母过分严厉的批评,甚至受体罚;有时则是父母情绪不好而毫无道理地把烦恼发泄到孩子身上。孩子在这种家庭里,便会产生惧怕心理,甚至不能辨别该做什么,该说什么,什么是对的,什么是错的。孩子大多数时间生活在恐惧和焦虑之中,他们从父母的行为中得出这样一个结论:自己很无能,总是做错事,是个没用的孩子。 这类孩子长大后,可...[详情]
怎样做才能克服未准爸爸心理恐惧呢? 首先,受中国传统观念的影响,一些准爸爸认为只有男孩才能光宗耀祖,准爸爸对孩子性别的过分关注,只会增加孕妇的压力。 其次,老婆的妊娠反应及一些急躁情绪和坏脾气的出现,也会给准爸爸们造成一定的心理压力。特别是一些夫妻感情不太融洽、工作压力较大和脾气比较暴躁的准爸爸,很容易在准妈妈妊娠反应期出现烦躁不安、厌倦的情绪。 随着临产期的到来,担心...[详情]
2011年福岛第一核电站核泄漏事故发生距今已有6年半时间,目前仍有约3.5万人在福岛县之外避难,其中生活在茨城县的避难者人数约有至少3500人。 据日本《东京新闻》24日报道,日本筑波大学和茨城县避难者支援团体去年年末针对前往茨城县避难的民众进行了问卷调查,结果显示,近4成受访者疑似患有“创伤后应激障碍”(简称PSTD),约2成人曾于30天内考虑过自杀,再次凸显出东日本大地震和核泄漏事故对民众造成的心理伤害之深。筑波大学心理医学专业副教授太刀川弘和表示,“有2成避难者考虑自杀,表明情况很严重,避难者需要得到持续且长期的心理关怀。”此外,67%的受访者称“目前存在着某种烦恼和压...
56岁的张阿姨,因右侧腰疼并持续发热了一周多去医院诊治,医生告知需切除右肾才可痊愈。张阿姨虽知道自己患有肾结石多年,但仍不敢相信这个诊断结果,经人介绍她又慕名来到常州市武进医院泌尿外科求治。 △张阿姨右肾拿出的结石,2980颗检查发现,张阿姨患有右肾结石伴感染、慢性肾盂肾炎及肾周感染,合并患有糖尿病、脂肪肝、腰椎间盘突出等基础疾病,其中影像检查显示,张阿姨的右肾已经被结石填满了...[详情]
国内IT生产商如何做好智能硬件?对此,360公司董事长从三个方面做出分析。 周鸿祎认为: 在开发安全路由器方面,360走了一个不同于寻常的路,简直就是血泪史。我们第一版路由器做得非常不成功。当时失败最大的原因是什么?我觉得有三个方面要思考。第一,我觉得产品“颜值”非常重要,特别互联网智能硬件。智能硬件的“颜值”重要性大过软件的。我们过去老讲体验,但是要想到,用户用了你的东西才有...[详情]
“尽量避免对孩子过多的干扰,包括采访、探视等,让孩子有一个安静的环境,短期内尽量不要让孩子回忆踩踏事件的经历,以免产生二次创伤。”...[详情]
廖桐通过婚恋网站认识了顾文。31岁的顾文系岳阳市公安局经侦支队民警。一个多月后,廖桐认为顾文有暴力倾向,提出分手,双方由此纠葛不断。...[详情]