秋季饮食，首先要贯彻《内经》提出的“秋冬养阴”的原则，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。可以选用以下食物： 银耳，是一种有补助作用的名贵补品，有补胃、润肺生津、提神、益气和健脑等功效。 甘蔗，有滋阴润燥、和胃止呕和清热解毒的作用。 梨，有润肺、消痰、止咳、降火和清心等功效。 芝麻，有养阴润燥、补肾益脑和止咳平喘之功效。 藕，是止血、生津的良药，富含淀粉、钙、磷、铁及多种维生素，尤其是维生素C最多。 菠菜，能滋阴润燥、养血止血和通利肠胃。 乌骨鸡，有滋阴清热、补肝益肾和健脾止泻的功效。 豆浆，能补虚润燥、清肺化痰和利尿。 鸭蛋，有滋阴、清热的功效。 蜂...
2、含磷食品：鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高，磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化。 3、含氟食品：海鱼、茶和矿泉水等含大量氟，氟能与牙齿中钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，防止对牙质的侵蚀。 4、苹果、生梨：苹果、生梨等在进食时可起机械擦洗作用，擦去牙齿表面的细菌。果胶还有抑制细菌的作用。 接下来看下什么原因会导致儿童患龋齿? 儿童睡眠时间长，睡眠...[详情]
过敏症状中最多见的就是皮肤出现高出皮肤表面的块状红疹，瘙痒明显，称之为荨麻疹，还有湿疹、支气管哮喘等。日本学者发现，红枣中含有大量抗过敏的物质——环磷酸腺苷。当服用大枣后，其中的环磷酸腺苷被人体吸收，在血浆、白细胞及其他免疫细胞中的浓度增高，使细胞膜被稳定，减少了过敏介质的释放，从而阻止了过敏反应的发生，达到治愈过敏性疾病的作用。 凡有过敏症状的患儿，可以经常服用红枣。具体...[详情]
当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多给她补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。那么，孕妇...[详情]
“耳鸣吃什么 哪3种食物要多吃”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
15日夜开始的一场降雨给昨日早上市民出行带来了一定影响，市市政管理处迅速组织人员和设备防汛抢险，尽最大努力降低降雨带来的影响。15日夜降雨后，市政工程管理处迅速启动防汛应急预案，组织机械车辆和抽水泵车停靠既定位置，人员做好防汛和应急疏导准备。经过积极有序的工作，截至16日雨停，市政管理处共出动防汛抢险人员300余人，防汛抢险车辆60余台次，确保了辖区防汛抢险工作的顺利完成。暴雨过后，在最短的时间内组织人员对淤泥、积水较严重的区域迅速清淤治污，在重点路段增派人手实施清理，确保道路整洁并保障市民出行的安全。当您遇到突发性灾害时，如何应急逃生是我们需要掌握的生活常识，下面请看以下佰...
“小树枝”“小金瓶”……这些听起来像玩具的玩意儿，最近被警方盯上了。你或许不知道，名字看上去人畜无害的它们，其实是新型毒品。前不久，绍兴上虞警方破获了这起贩卖毒品案。去年11月中旬，上虞警方在日常工作中发现，小区内有人在贩卖“小金瓶”“小树枝”等新型毒品，这类毒品隐蔽性很高，如“小树枝”，外观类似树枝，可以掺在香烟中进行吸食，会使吸食者致瘾、致幻。毒贩在网上以“小树枝”之名进...[详情]
日前，浙江宁波20多岁女孩小童和闺蜜们赏油菜花，回家后眼睛奇痒，被确诊为过敏性结膜炎。医生介绍，春季是这类病症的高发季，过敏源是植物花粉、动物皮毛、羽毛等。曾有一5岁女孩，赏花后患病又长期没有得到治疗，左眼裸视力降到0.04，通过角膜移植才恢复到0.4… 提醒大家：花粉对正常人是无害的，但过敏体质的人，则易发生花粉过敏。在赏花的同时，大家要注意春季花粉过敏现象也较为普遍，容易出...[详情]
我国每年新发癌症病人由上世纪70年代不足100万发展到上世纪90年代接近200万，再到目前超过300万的惊人增长。研究发现膳食与营养...[详情]
武广高铁和沪昆高铁都经过我市，而攸县、茶陵、炎陵仍没有通高铁，今天，记者从市发改委了解到：衡株福高铁有望在株洲落地。...[详情]
