慢跑鞋只是长跑鞋的一种，一双专业的慢跑鞋，应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能，才能让你在运动时更为轻松，也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气，这很重要，因为慢跑是长时间的运动，因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋，像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震，这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择，具有均匀的着力面。支撑力是要能很好的和脚服帖，要选择很和脚的码。鞋底面要选择抓地能力强的，像汽车轮纹路的有很好的抓地度，切忌不要选择胶钉鞋底，虽然有最强的抓地性但是不适合慢跑运动，容易扭脚。还有一点。...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋，属于一种运动鞋，专门适用于慢跑。慢跑，可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强，而且鞋身设计是为了更加稳定，所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来，不能很好的维持较高速度，容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事，必先利其器”，有一双好的慢跑鞋，才不会因为运动伤害而“壮志未酬”，半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软，但是鞋底...[详情]
现代人选择慢跑这一运动项目，是最好的减肥健康运动，据健康学家介绍，慢跑能够增强肺活量，提高身体机能免疫力，达到健康减肥的目的，那么慢...[详情]
“李楠下课！”这是中国男篮在13分输给委内瑞拉、小组赛未能晋级之后，18000人的北京五棵松篮球馆爆发出震耳欲聋的呼喊声，比之前任何一次“中国队加油”的助威声都要响亮。同一时期，微博热搜榜单再次被和中国男篮有关的话题“攻陷”，“中国VS委内瑞拉”、“心疼易建联”、“想念丁彦雨航”、“杨超越上上签”……其中排在热搜第五的“李楠战术”话题中，网友对于李楠临场执教能力的质疑充斥满屏。与之形成鲜明对比的，是就在比赛开打前大约2个小时的时候，距离教练席最近的球迷还对李楠喊了一声，“李指导，加油。”这样的落差颇有几分讽刺。从被鼓励到被质疑“下课”，李楠经历了什么？李楠在场边焦急指挥。“楠...
6月15日，李荣浩微博发文感谢董子健、孙怡支持自己的演唱会，还表示“刚下舞台同事发了两张图给我，我要感谢这位名叫刘宗伟的朋友，虽然你因不守公司规定，旷工来看演唱会，严重影响办公氛围，被处款200元，但着实让我好感动，这200块钱算我的，只是以后一定要遵守纪律，好好工作，祝生活愉快，家庭和睦，年少有为。” 网友笑称“全网都知道刘宗伟被通报批评了哥”、“我旷课去，你能装我爸妈给辅导...[详情]
2月7日，是令许多网友都伤心的日子，也是让许多网友永远无法忘记的日子，因为被誉为“疫情吹哨人”的李文亮医生因新冠肺炎病情突然加重，于...[详情]
7月4日下午，一架水陆两栖的小型飞机在例行飞行训练时失事坠入万宁水库中。两名飞行人员一人搜救上岸后抢救无效死亡，一人目前失踪。...[详情]
