小球运动安全小知识: 1、进行同样的肌肉训练,效果可能会大相径庭,越是在相同的时间给肌肉以刺激,效果越好。因此,进行肌肉训练时,一定要有意识地进行。 2、 体轴和腿后腱肌是网球运动中两个比较重要的部分。如果体轴比较稳定,身体就会拥有较好的平衡能力,转身速度也比较快。 3、腿后腱肌位于大腿后侧,有助于向前的运动,而前面的大腿四头肌,则负责制动。一般人的大腿四头肌比腿后腱肌发达,因此,网球运动员就要将腿后腱肌练得更发达一些。 4、体轴稳定、腿后腱肌发达,就能保证你在球场上迅速移动到位。网球被称为脚下的运动,在充分认识体轴和腿后腱肌重要性的基础上进行肌肉训练,肯定能取得不...
接发球技巧 接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分。为了提高回球得分的概率,首先必须掌握一定的技巧。就像在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样,接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。具体步骤如下: 1、边确定球从哪儿飞来,边站好位置。 2、站定位置后,快速敏捷地带左肩转身,此时只考虑转身。 3、击球瞬间,紧握球拍,使其不发生颤动。 4、最后的随球动作中,径直顺着拍头的...[详情]
足球比赛作为一项竞技体育项目,应该是给大家带来激情与欢乐,并不是给大家造成不快与伤害的。日前,在一场业余足球赛中,便发生了一起群殴事件。据海南足球联盟曝料,在2015年6月6日晚进行的一场海口业余足球比赛中,一场简单的争吵升级成了群殴打架,从目前已曝光的视频中可见,3到4人追打一上身赤裸的球员,并在其倒地后,猛踹其头部,据悉目前伤者暂无生命危险,初步诊断为脑震荡。佰佰在此提醒广大球迷: 在观看比赛时,我们应做到文明观赛、理性观赛,不应该谩骂甚至殴打其他观众或是球员,给他人生命安全造成威胁。想了解更多公共安全 资讯,欢迎继续关注拜拜安全网。
6月23日凌晨1点半左右,杭州余杭交警接到报警称:在五常大道绕城桥洞下发生机动车与三轮车的交通事故,三轮车方受伤,机动车方不知去向,请求帮助。接警后,余杭中队接警室立即通知当天值班民警,赶赴现场固定证据、获取信息,伤者已被120急救车接走。在查看案发现场监控后,民警断定该事故为肇事逃逸案件,一辆无牌的白色轿车撞上三轮车后,并没有停车、查看伤员情况,而是立即加速离开现场。民警从医...[详情]
随着2016法国欧洲杯拉开帷幕,许多球迷又进入了熬夜看球赛的状态。欧洲杯将持续一个月时间,连续熬夜很容易影响身体健康和正常的工作生活。这不,一名球迷连续多日熬夜看球,突发疾病,情况紧急,幸好民警及时将其送医救治,才使其转危为安。6月19日凌晨3时许,淮南谢家集公安分局平山派出所接到群众报警,称勘探村的某住户家中,一名中年男子突发疾病,急需救助。接到报警后,民警马不停蹄地赶往事...[详情]
球迷在欣赏精彩比赛的同时,也需留意身边的这些“坑”,毕竟,因为这些“坑”而错过精彩的淘汰赛,总是不划算的。...[详情]
世界杯已开始一周,在观看比赛的同时,投注竞猜球赛胜负也成为不少球迷的关注焦点。除了通过线下实体投注站购买彩票,一些线上的购彩平台趁机...[详情]