怎样克服产前恐惧 1、定期做好孕期保健与产检,确保宝宝的安全,消除疑虑和担心; 2、提前了解分娩、育儿知识,解读疑问,认识上做足准备工作; 3、与丈夫等家人多沟通,去“享受”别人的关心和照顾,可以从心态上缓解孤单,避免恐惧; 4、与其他妈妈分享分娩过程、育儿经,消除神秘感; 5、补充营养、劳逸结合,尽可能通过休息、散步、听音乐等各种方式自我放松; 6、看轻喜剧,读高雅书,不看恐怖影视、小说,保持心情轻松愉悦,避免紧张。
这些孩子在生活中常受到父母的批评。有时只是因为一个小小的过错而遭到父母过分严厉的批评,甚至受体罚;有时则是父母情绪不好而毫无道理地把烦恼发泄到孩子身上。孩子在这种家庭里,便会产生惧怕心理,甚至不能辨别该做什么,该说什么,什么是对的,什么是错的。孩子大多数时间生活在恐惧和焦虑之中,他们从父母的行为中得出这样一个结论:自己很无能,总是做错事,是个没用的孩子。 这类孩子长大后,可...[详情]
父亲走了,留下一句,“我在几(活着)难得过”。两天后的6月7日上午,邱茗(化名)依然没有找到父亲,她支起一张寻人启事,跪在街头寻找线索。6月7日傍晚,警方消息,城郊的河里发现一具男尸。当她在现场看到那双皮鞋的时候,当场晕了过去。59岁的父亲就这样走了,对于邱茗来说,这难以接受。她觉得对父亲关心不够,她说父亲选择这样离开有很多原因,“但我如果出事前多关心一点……”邱茗是四川泸州市叙永县一家医院的护士,丈夫龚先生在同一家医院做医生。6月10日上午,坐在成都商报记者面前,邱茗泪流满面,好长时间才缓过劲来,她想把自己的经历讲出来,“也许可以给其他做子女的看看”。父亲失踪后,邱茗曾跪地...
1月26日,旅客在上海站出站口排队等待体温检测。为防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情,上海铁路方面采取了在上海、上海虹桥、上海南、上海西、安亭北、南翔北出站口设置测温点,对抵达上海的旅客全部进行体温检测。上海市市场监管局方面称,根据国家市场监管总局、农业农村部、国家林草局《关于禁止野生动物交易的公告》(2020年第4号)要求,自2020年1月26日起至全国疫情解除期间,各农(集)贸...[详情]
摩拜员工坠楼身亡,具体原因正在调查。北京时间6月7日早间消息,摩拜北京办公室官方微博发消息称,办公室一员工6月6日晚19点左右坠楼,凌晨3时40分,因伤势严重,该员工抢救无效去世。目前警方已经介入调查。摩拜方面表示正在协助警方调查事件发生的具体原因。 摩拜官方声明 以下为微博全文:6月6日晚19点左右,摩拜北京办公室一员工坠楼,相关同事第一时间采取紧急救援措施,并送伤者前往医院...[详情]
2011年福岛第一核电站核泄漏事故发生距今已有6年半时间,目前仍有约3.5万人在福岛县之外避难,其中生活在茨城县的避难者人数约有至少...[详情]
9月10日是第15个“世界预防自杀日”,今年的主题是“用您一分钟,挽救一个生命”。专家呼吁:社会要加强对心理问题的重视,各级社区也要...[详情]