1、饮食调养 应多食用具有清热利湿的食物,如薏苡仁、莲子、茯苓、紫菜、红小豆、绿豆、扁豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、系挂、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、莲藕等。禁忌辛辣燥烈,大热大补的食物和饮品。 2、精神调养 湿热体质的人情绪长于阴虚者相近。性情较急躁,外向好动活泼,常心烦易怒。截至七情过极,舒缓情志,心态稳定。 3、运动锻炼 湿热体质是以清浊内蕴、阳气偏盛为主要特征的体质状态,适合做大强度、大运动量的锻炼,如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。可以消耗体内多余的热量,排泄多余的水分,达到清热除湿的目的。可以将力量联系和中长跑结合进行锻炼。 4、药物...
一般情况下,孕妇是可以喝黑糖姜茶的,因为黑糖姜茶中的生姜和黑糖可以用来驱寒、暖胃,孕妇适当地喝点黑糖姜茶可以暖身驱寒,提高体内的热力,达到补气益血、增加能量的目的。而且,黑糖姜茶还可以暖宫,而子宫寒冷是不利于宝宝的生长发育的。 喝黑糖姜茶有什么好处 防治风寒感冒 风寒感冒是由风吹受凉引起的,而生姜药性辛温,可以祛风散寒,患者喝黑糖姜茶可以驱散外邪,只要稍微出点汗邪气便可...[详情]
“老人便秘适合喝什么茶”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的饮品。那么蜂蜜柚子茶适合孕妇喝吗?一起随小编来看看吧。...[详情]
诊断证明。 日前,洛阳市民郭先生向记者反映,他13岁的儿子小宝(化名)在洛阳市西工区芳林路一家“新起点培训学校”上午托班。6月23日下午,儿子和几名学生在午托班有抽烟的行为,被生活老师发现并处罚。该老师的处罚方式是逼迫学生喝烟灰、烟丝泡成的“烟茶”,导致两名学生被送医院救治,确诊为“尼古丁中毒”。洛阳市西工区教体局要求涉事学校7日内进行整改。老师逼学生喝“烟茶”致尼古丁中毒据郭先生介绍,小宝今年13岁,在洛阳市九都路一所中学读书。因郭先生平时忙碌,小宝就在学校附近的新起点培训学校上午托班,“孩子一星期回家一次,平时都在午托班生活”。6月23日下午,郭先生接到家里的电话“孩子被...
凌晨3点30分,排水工人已经在莲花桥下守了7个多小时由于冷空气“不配合”,以及暖湿气流偏弱,预报中的大到暴雨最终与北京“擦肩而过”。今天开始,气温将逐步回升,今明两天的最高气温在33℃到34℃,由于湿度较大,北京将在闷热中继续“蒸桑拿”。根据此前预测,此次降水的气象条件非常充分,但是直到昨天凌晨1点左右,京城部分地区才出现了雷阵雨。数据显示,全市平均中雨,东部地区降雨量和短时...[详情]
原标题:收费与成本脱节,只收费不保真?——手机“来电显示费”调查提速降费早已不是什么新鲜事了,这件占据今年信息安全领域的话题始终是热点不断,角力仍在进行中。媒体把焦点定格在手机来电显示上。 “手机来电显示”是指手机被呼叫时,显示主叫号码的功能。记者调查发现,各地运营商不仅从未披露“来电显示费”的成本依据,而且收费标准不一。与此同时,“来电显示”收费却不一定保真。以篡改“来电显...[详情]
一些年轻人吃虾子时很“凶”,有人一口气可以干掉几斤虾,这太任性了,是很不科学的。即使不过敏,小龙虾属寒性食物,多吃容易伤脾胃。如果蛋...[详情]
相较于火锅店,茶饮店的开店门槛较低,在成本和选址便利性上要强于火锅店,产品可以半成品加工,出品及翻台率更快。...[详情]