1、假如你想从生蔬菜中获取充分的B族维生素和维生素C的话，不要将蔬菜长时间浸在水中，用流水冲洗即可。 2、吃生菜沙拉时，不要贪图省事，最好现做现吃。因为切好后的水果或蔬菜放置于一旁时，维生素会渐渐地失去。 3、要把新鲜蔬菜切开或切碎时，请用锋利的刀子，因为当蔬菜受到损害时，维生素A和C均会被破坏。 4、假如您不想在两三天之内把新鲜的水果或蔬菜吃掉，那么最好买急速冷冻的蔬菜。因为急速冷冻的荚豆中所含的维生素高于家庭冰箱中保存一周以上的新鲜荚豆中的含量。 5、莴苣的外层绿叶虽然比内层嫩叶老，但却含更丰富的钙、铁及维生素C。 6、冷冻蔬菜要在烹调前才可解冻。 7、绿菜...
下面给大家介绍下儿童需要获取哪些灾害安全知识? 1、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。 2、如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的>救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡>沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。 3、如果已被洪水包围...[详情]
接下来看下儿童需要获取哪些灾害安全知识? (1)雷雨天时，学生课间在教室休息，不能到室外活动。 (2)远离各种天线、电线杆、高塔、烟囱、旗杆，如有条件，应进入有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车、船只，但帆布的篷车、拖拉机、摩托车等在雷雨发生是比较危险的，应尽快远离。 (3)尽量离开山丘、海滨、河边、池塘边，尽量离开孤立的树木和没有防雷装置的孤立建筑物，铁围栏、铁丝网、...[详情]
碘是人体必需的一种微量元素，是合成甲状腺激素所必需的原料之一。是保证胎儿正常生长、发育，特别是大脑神经正常发育必需的营养物之一。那么...[详情]
“儿童预防缺碘的方法，正确食用碘盐”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
17日，广东珠海一辆吊车在作业过程中发生侧翻，吊臂坍塌砸中一辆轿车。所幸，司机死里逃生，从车中自行爬出。从监控视频可以看出，马路上的一排轿车正常行驶时，忽然，吊车的吊臂从天而降，拦腰砸中一辆白色轿车，车身立刻凹陷了下去。 所幸，司机死里逃生，从车中自行爬出，因右内踝骨折，到医院治疗。 吊臂之所以忽然倒塌，是因为一辆吊车在作业过程中发生了侧翻，目前，具体的事故原因正在进步一调查中。 网友：大难不死必有后福!在此，佰佰安全网小编提醒您，日常多掌握一些交通安全知识，那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
微伏着身子，搭起一座临时的救生通道……2月12日晚，金华市金华山公安分局罗店派出所民警从当地十里铺水库救上了一个老人。 当天晚上18时03分，罗店派出所接到报警称有个老人掉进水库里。此时水库尚在枯水季，水浅但淤泥层暴露出来，老人极有可能是因为陷入淤泥中，不能自救才上不来。罗店派出所立即组织警力赶往现场。此时天色已晚，光线较差，赶到现场的民警发现水库中间的淤泥里有人在挣扎，于是协...[详情]
3月28日晚，合肥市金桔路上发生惊险一幕，一名男童从正在行驶的轿车上跌落下来，事发时该路段车流不息，路边市民见状来到男童身边守护。好在后面的司机及时发现，停在男童旁边，不断鸣笛示警。据了解，由于男童父母没有开启车辆儿童锁，男童因为好奇打开了车门，导致这惊险的一幕发生。据张先生介绍，28日20时左右，他骑车路过金桔路一路口时，发现一名男童趴在路口的马路上，此时路口正好是绿灯，车流...[详情]
1月6日早上，一名身穿白色婚纱的女子从南昌市永叔路口一餐馆的楼上坠下，砸碎了一辆黑色轿车的后窗玻璃，受伤严重。...[详情]
昨天是第23个全国碘缺乏病宣传日，浙江省疾控部门对市民的缺碘情况进行调查，然而，让人意外的是，作为沿海省份的浙江，孕妇却处于碘缺乏状...[详情]
