膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
在膳食调查中，发现很多患者蔬菜量摄入是不够的，在减重过程中，方案中要求一日三餐中都要有蔬菜，有的胖友会问，为什么要我多吃蔬菜？一直没...[详情]
头绳、口罩、护手霜、衣服、鞋子、玩具，看到喜欢的东西就顺手牵羊，孩子的各种生活用品竟然全是妈妈们偷回家的。三名嫌疑人还相互掩护，一同分赃，案发后三人因涉嫌盗窃罪被秦淮区检察院提起公诉。张艳是一个五岁孩子的妈妈，孩子上幼儿园，平时与朋友们一起玩。她和两个朋友周红、王思经常约着一起逛街，都是四五岁孩子的妈妈，比较谈得来。她们还有一个心照不宣的秘密：逛街时，看到喜欢的都会“拿”回家，有时候还会互相分享“拿”到的东西。今年1月底，临近过年，三个人约在新街口见面，张艳和周红先到，在地铁通道先逛着，张艳看到头绳挺好看的，也没人注意到她，周红帮挡着视线。拿了9个放在包里，出门分了3个给周红...
支付宝昨天宣布正式上线信用租房平台，芝麻信用分达到一定分数的租房人，可以凭借信用免押金、免佣金租房，并按月交租。 举措 信用分达标可免押金支付宝宣布，在北京、上海、深圳、杭州、南京、成都、西安、郑州这8个城市率先推出付一押零、信用租房，超过100万间公寓将正式面向芝麻信用分达到一定分数的租户。现在起，支付宝用户点击进入芝麻信用的“信用生活”页面，就会在最下面看到信用租房栏目，目...[详情]
国家食品药品监督管理总局网站25日曝光了5个严重违法广告，同时，提醒消费者：患有疾病应在医生指导下治疗，不要相信违法广告的宣传。日前，国家食品药品监督管理总局在监督检查中发现，药品“三宝胶囊(广告中标示名称东方三宝胶囊)”、“舒筋定痛胶囊(广告中标示名称：今古活舒筋定痛胶囊)”、医疗器械“前列腺磁疗敷袋(广告中标示名称：远播牌前列腺磁疗敷袋)”、保健食品“巢之安牌知本天韵胶囊(...[详情]
监控视频显示，车辆行驶至东华南路段时，一名男性乘客将一背包置于胸前。突然，背包里冒出一股黑烟。紧接着，一片白光闪出，背包上冒有明显的...[详情]
浙江台州21岁的虞某是一名淘宝客服，一次偶然的机会，他看到了老板陈某的支付宝账号和密码 ，就默默记了下来。在之后的三年时间里，他凭这...[详情]
