慢跑鞋只是长跑鞋的一种，一双专业的慢跑鞋，应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能，才能让你在运动时更为轻松，也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气，这很重要，因为慢跑是长时间的运动，因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋，像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震，这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择，具有均匀的着力面。支撑力是要能很好的和脚服帖，要选择很和脚的码。鞋底面要选择抓地能力强的，像汽车轮纹路的有很好的抓地度，切忌不要选择胶钉鞋底，虽然有最强的抓地性但是不适合慢跑运动，容易扭脚。还有一点。...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋，属于一种运动鞋，专门适用于慢跑。慢跑，可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强，而且鞋身设计是为了更加稳定，所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来，不能很好的维持较高速度，容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事，必先利其器”，有一双好的慢跑鞋，才不会因为运动伤害而“壮志未酬”，半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软，但是鞋底...[详情]
现代人选择慢跑这一运动项目，是最好的减肥健康运动，据健康学家介绍，慢跑能够增强肺活量，提高身体机能免疫力，达到健康减肥的目的，那么慢...[详情]
北京市将逐步推广垃圾分类“大小桶”，实行干湿分离，规范收集运输行为，杜绝混装混运，回应市民关切。这是记者从北京市2017年城市管理工作会上了解到的。北京市城市管理委表示，将强化垃圾分类的政府宣传动员责任。今后，每个街道有培训站点、每个家庭有指导手册、每个桶站有专人指导，着力培养市民自觉分类习惯。近年来，垃圾分类实际操作中存在一些问题。比如一些居民扔垃圾时未分类，还有居民反映虽然扔垃圾时分了类，但垃圾车运输时仍然是混运。北京市城市管理委员会固废管理处处长林晋文表示，今后，“厨余”“可回收”“其他”字样的三个大绿桶将变成一大一小两个桶。大的不锈钢材质垃圾桶专收“其他”类垃圾，容量...
小偷盗得手机后接到失主电话，非但不知害怕，却提出用钱赎回手机。失主佯装答应，趁见面之时将“奇葩”小偷扭送至派出所。6月29日，记者从淮南潘集区法院获悉，被告人张某被当庭判处有期徒刑八个月，并处罚金五千元。据查实，去年2月26日22时许，张某在潘集区田集街道某网吧内，趁杨某睡觉之际，将其放在网吧桌上的一部黑色OPPO牌手机及棉衣盗走。杨某发现自己手机被盗后，用他人的手机拨打自己的...[详情]
长沙17岁少年小昱患有恶性的右肾母细胞瘤，也就是俗称的肾癌，5年前，他在省人民医院手术从腹部取出一个足球大小的肿瘤。上个月复查时又在左肾发现了一个红枣大小的肿瘤，去年12月27号，小昱再次接受手术，目前恢复良好。 2014年，小昱出现腹部疼痛症状，一直没有引起重视，直到一次疼痛发作时被家属发现，送医后被确诊患上肾癌，小昱的右肾已出现一个足球般大小的恶性肿瘤，当时小昱的肚子就像怀...[详情]
10月11日下午4点左右，66岁的环卫工姚香发现有孩子正在路边大便，于是赶紧上前进行制止。...[详情]
大脑中还挤入一个网球大小的“巨瘤”，年轻妈妈李女士就遭遇了这种情况。...[详情]
