宝宝食谱一:南瓜粥 材料:大米、南瓜、水各适量 做法: 大米洗净在水中浸泡1小时以上,南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入锅内加水煮,水煮沸后,再煮30分钟左右至粥烂为止。 营养提示: 每100克大米含蛋白质7.5克、脂肪0.5克、然水化合物79克、钙10毫克。 南瓜的营养全面,平衡合理。每100南瓜含钙27毫克、磷22毫克。 宝宝食谱二:菠菜汤米粉 材料:菠菜叶5片、米粉(以宝宝平常的食量为准) 做法: 菠菜洗净,放入沸水中煮2分钟。等水凉后,把菠菜滤出,留下菜汤。用菜汤冲调米粉即可。 营养提示: 菠菜是铁、镁、钾、钙和维生素A、维生素C的上等来源。每10...
早餐1碗、脱脂奶1杯、香蕉1只。 午餐1碗、粉丝杂菜煲1碗、番茄菠萝炒鸡肉(肉75克)、苹果1个。 晚餐1碗、蔬菜1碟、橙1个。 早餐(小米50克),馒头(面粉25克)。 午餐(鲫鱼100克),素炒油菜(油菜200克),米饭(大米100克),水果适量。 晚餐(瘦猪肉末50克,豆腐100克),拌黄瓜(黄瓜100克),拌西红柿(西红柿100克,白糖10克),米饭(大米1...[详情]
不少水果商贩为卖相好给水果“染色”,放在水里就会掉色。据专家介绍,食用染色水果或带来食品安全隐患,因此消费者购买时需注意仔细辨别。家住西安纺织城国棉六厂光明小区的李阿姨,12月19日上午到附近的枣园苏农贸市场买了几斤蜜橘,回来准备吃时觉得橘皮有些黏手,便用水洗了一下,没想到仅仅洗了几个,水竟然变成粉红色。这是怎么回事? 市民讲述蜜橘“掉色”家人不敢吃了 昨日上午10时许,记者在李阿姨家厨房看到一盆依然保留着的洗蜜橘水,颜色的确是粉红的,水面上还漂着一层杂质。橱柜台面上还摆放着一大盘蜜橘。李阿姨说,尽管这些蜜橘都洗过了,但发现有问题后,家人没敢再吃。她还发现当时盛蜜橘的白色塑...
今天上午8点半,南京秦淮区康居里一栋居民楼四楼浓烟滚滚,邻居报警后,110、119迅速到场。因楼里还有居民没来得及跑出,消防人员在灭火的同时,挨家挨户敲门,救出多人,大约半小时明火基本扑灭。据了解,4楼出租屋内有两户人家居住,当时发现房间内有明火,住户大喊“失火了”,并跑下楼。起火可能因电路老化引发。佰佰安全网提醒,家庭火灾多因不安全用火、用电酿成,发生火灾后, 先切断...[详情]
前天深夜,南京秦淮区升州路117号居民楼8楼楼梯道,突然被人设成了“灵堂”,一具用棉被盖住的尸体旁边,一名中年女子一边哭泣一边烧纸焚香,灯影飘忽,恐怖气息将整幢居民楼包围……不久,双塘派出所民警接报后立即赶到现场,经查原来死者是一名民工,白天在干活中突然猝死!事发深夜居民楼里出现恐怖一幕前天晚上10点多钟,家住南京秦淮区升州路117号的王先生,像往常一样下夜班后回家。当他疲惫...[详情]
2015年7月4日,哈尔滨南岗区发生一起居民楼火灾事故。火灾事故造成12人被困,好在消防员及时赶到,并将被困人员及时救出。...[详情]
12月10日,上海江南二村小区一民宅内也发生火灾,一户居民家中被完全付之一炬,火灾发生后,周边居民被殃及。...[详情]